βιταμίνη Β5
Η βιταμίνη Β5 είναι απαραίτητο θρεπτικό συστατικό με 0 θερμίδες ανά 100g και ξεχωρίζει για το παντοθενικό οξύ (Β5).
Σχετικά
Η βιταμίνη Β5, γνωστή και ως παντοθενικό οξύ, είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα και χρησιμοποιείται συχνά ως συμπλήρωμα διατροφής. Δεν έχει γεύση και δεν χρησιμοποιείται συνήθως ως μαγειρικό συστατικό, αλλά είναι απαραίτητη για τον ενεργειακό μεταβολισμό και τη σύνθεση του συνενζύμου Α.
Διατροφικά στοιχεία
Ανά 100g
% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal
Θερμίδες
0 kcal
0% DV
Συνολικά λιπαρά
0.0g
0% DV
Συνολικοί υδατάνθρακες
0.0g
0% DV
Πρωτεΐνη
0.0g
0% DV
Βιταμίνες & Μέταλλα
Βιταμίνες
| Θρεπτικό συστατικό | Ποσότητα | ΗΠ% | Χρόνος ημιζωής |
|---|---|---|---|
| Παντοθενικό οξύ (Β5) | 100.0mg | 2000% |
Συνταγές με βιταμίνη Β5 (1)
