હર્બ
હર્બ ખોરાકને સ્વાદ આપવા વપરાતો છોડ છે. 100 ગ્રામમાં 0 કેલરી હોય છે અને ઘણી તાજી જાતોમાં વિટામિન A મળે છે.
વિશે
હર્બ પાંદડાવાળા સુગંધિત છોડોની વિશાળ શ્રેણી છે, જે વાનગીઓમાં સ્વાદ, તાજગી અને રંગ ઉમેરવા માટે વપરાય છે. પાર્સ્લી, બેસિલ, ધાણા અને પુદીના જેવા સામાન્ય રસોઈ હર્બ્સ તાજા અથવા સુકા રૂપે સોસ, સલાડ, સૂપ અને ગાર્નિશમાં વપરાય છે.
પોષણ તથ્યો
દર 100g
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
કેલરી
0 kcal
0% DV
કુલ ચરબી
0.0g
0% DV
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ
0.0g
0% DV
પ્રોટીન
0.0g
0% DV
હર્બ સાથેની રેસીપી (36)
Lentil and spinach stew with roasted chicken thigh
610 kcal
ક્રીમી બટાકા ગ્રેટિન અને બેબી બટાકા સાથે રોસ્ટ બીફ
760 kcal
બે-સ્તરીય આફ્ટરનૂન ટી અસોર્ટમેન્ટ
1680 kcal
Shrimp and white bean tomato skillet with spinach
480 kcal
Vegetable omelet with mushrooms, spinach and a baked potato
430 kcal
Baked cod with potato, kale, and yogurt-herb sauce
480 kcal
Chicken, white bean, and tomato skillet
510 kcal
Turkey and white bean spinach chili
510 kcal
White bean, tomato, and mushroom stew with fortified soy yogurt on the side
390 kcal
Mushroom omelet with asparagus and a side of roasted potatoes
480 kcal
બટાકા અને બેયર્નેઝ સોસ સાથેનું સૌવલાકી
720 kcal
Cod and white bean tomato skillet
465 kcal
Lentil chicken spinach soup with tomato
430 kcal
Chicken broccoli sweet potato lunch bowl
575 kcal
Soft-boiled eggs with roasted sweet potato and red bell pepper
315 kcal
Chicken, spinach, and quinoa bowl
540 kcal
Chicken quinoa bowl with spinach, chickpeas, and tomatoes
540 kcal
Chicken, quinoa, and spinach bowl
540 kcal
Greek yogurt chicken rice bowl with cucumber and avocado
680 kcal
Chicken and broccoli brown rice bowl with yogurt herb sauce
620 kcal
Lentil and roasted vegetable grain bowl with feta
590 kcal
Greek yogurt chicken pita plate
590 kcal
Greek yogurt chicken quinoa salad with tomatoes and cucumber
540 kcal
Chicken breast with sweet potato and broccoli
540 kcal
Chicken and lentil bowl with brown rice, spinach, and tomatoes
710 kcal
બાંચાન અને ગ્રીન લીફ સલાડ સાથે કોરિયન BBQ માર્બલ્ડ બીફ
1035 kcal
ગ્રિલ્ડ ચિકન બ્રેસ્ટ સાથે રોસ્ટેડ શક્કરિયા, કોટેજ ચીઝ, કાકડી અને લીલા શાક
510 kcal
બેકન, ચેડર અને હર્બ્સ સાથેના સેવરી બેકડ એગ મફિન્સ
310 kcal
ટમેટાની સોસ અને શાકભાજી સાથે બીફ પાસ્તા
430 kcal
મેશ્ડ બટાકા અને ચિમિચુરી સાથે સ્ટેક
760 kcal
હર્બ્ડ ક્રીમ ચીઝ સેન્ડવિચ
255 kcal
રોસ્ટેડ બટાકા
170 kcal
ટમેટાની સોસમાં બટર બીન્સ સાથે કાકડી-ડિલ દહીં
520 kcal
ટમેટાની સોસમાં બટર બીન્સ
240 kcal
બ્રેડેડ ચિકન સાથે ભાત, બ્રોકોલી અને રોસ્ટેડ બટાકા
760 kcal
ચિકન, શક્કરિયા અને કોટેજ ચીઝ સલાડ બાઉલ
520 kcal
