복숭아잼은 100g당 250칼로리의 달콤한 과일 스프레드입니다. 비타민 A를 함유하며 토스트와 페이스트리에 복숭아 풍미를 더합니다.
복숭아잼은 복숭아와 설탕으로 만드는 달콤하게 발라 먹는 보존식품으로, 부드러운 과일 풍미와 윤기 나는 질감이 특징입니다. 보통 토스트, 페이스트리, 비스킷에 발라 먹고, 디저트의 속재료나 토핑으로도 자주 사용합니다.
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 1.0mg | 0% | |
| 비타민 A | 8.0mcg | 1% | |
| 비타민 B1 | 0.0mg | 1% | |
| 비타민 B2 | 0.0mg | 2% | |
| 나이아신 | 0.2mg | 1% | |
| 판토텐산 | 0.1mg | 1% | |
| 비타민 B6 | 0.0mg | 1% | |
| 엽산 | 2.0mcg | 1% | |
| 비타민 C | 1.0mg | 1% | |
| 비타민 E | 0.2mg | 1% | |
| 비타민 K | 2.0mcg | 2% |
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 10.0mg | 1% | |
| 구리 | 30.0mcg | 3% | |
| 철 | 0.2mg | 1% | |
| 마그네슘 | 4.0mg | 1% | |
| 인 | 8.0mg | 1% | |
| 칼륨 | 70.0mg | 1% | |
| 셀레늄 | 0.2mcg | 0% | |
| 나트륨 | 10.0mg | 0% | |
| 아연 | 0.1mg | 0% |