2 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą
Maistinė vertė
Vienoje 520 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys20.5g
Polinesočiosios riebalų rūgštys4.5g
Sočiosios riebalų rūgštys18.0g
Transriebalai1.4g
Iš viso angliavandenių
52.0g
Skaidulinės medžiagos4.5g
Krakmolas36.5g
Cukrūs11.0g
Gyvūniniai baltymai31.0g
Švediški mėsos kukuliai su sviestine bulvių tyre, bruknių uogiene ir keptuvės padažu
Įžanga
Tai klasikinė švediška lėkštė pačia išbaigčiausia forma: minkšti mėsos kukuliai, glotni bulvių tyrė, tamsus, subalansuotas padažas ir ryškus bruknių gaivumas. Šis patiekalas remiasi saiku; kiekvienas elementas turi būti tiksliai pagardintas, kad visuma išliktų švelni, sodri ir švari. Tinkamai paruoštas jis yra turtingo skonio, bet ne sunkus, ir tikslus, bet ne asketiškas.
Recepto pagrindai
Patiekalo kategorija: Pikantiškas mėsos patiekalas
Virtuvė arba kilmė: Švediška
Patiekimo tipas: Pagrindinis patiekalas
Išeiga: 2 porcijos
Porcijos dydis: 260 g vienai porcijai
Paruošimo laikas: 25 minutės
Gaminimo laikas: 30 minučių
Bendras laikas: 55 minutės
Sudėtingumas: Vidutinis
Įranga
Didelis maišymo dubuo
Vidutinis prikaistuvis
Didelė keptuvė
Bulvių grūstuvė arba smulki bulvių spaudyklė
Medinis šaukštas
Plaktuvas
Smulkus sietelis, nebūtina
Mažas šaukštas arba semtuvėlis
Lėkštė arba negilus dubenėlis patiekimui
Ingredientai
Mėsos kukuliams
Jautiena, 150 g
Kiauliena, 150 g
Džiūvėsėliai, 25 g
Kiaušinis, 50 g
Svogūnas, 60 g, smulkiai sutarkuotas
Pienas, 40 g
Druska, 6 g
Juodieji pipirai, 1 g
Muskato riešutas, 0.5 g
Kvapieji pipirai, 0.5 g
Aliejus, 15 g
Sviestas, 15 g
Bulvių tyre
Bulvės, 350 g, nuluptos ir supjaustytos vienodo dydžio gabalėliais
Sviestas, 25 g
Riebi grietinėlė, 40 g
Druska, 3 g
Padažui
Sviestas, 20 g
Jautienos sultinys, 220 g
Riebi grietinėlė, 30 g
Druska, 2 g
Juodieji pipirai, 0.5 g
Bruknių uogienei
Bruknės, 80 g
Cukrus, 20 g
Pabaigai
Petražolės, 6 g, smulkiai sukapotos
Gaminimo eiga
1. Paruoškite bruknių uogienę.
Nedideliame prikaistuvyje ant vidutinės kaitros sumaišykite bruknes ir cukrų. Virkite 6–8 minutes, retkarčiais pamaišydami, kol uogos suminkštės, o mišinys taps blizgus ir lengvai sutirštės. Uogienė turi likti pakankamai skysta, kad ją būtų galima tvarkingai dėti šaukštu, o vaisiai vis dar būtų aiškiai matomi. Atidėkite į šalį.
2. Išvirkite bulves.
Sudėkite bulves į prikaistuvį ir užpilkite šaltu vandeniu. Druską, skirtą tyre, įberkite tik tada, kai vanduo pradės lengvai virti. Virkite ant vidutinės kaitros 15–18 minučių, kol bulvės visiškai suminkštės ir peilis lengvai praslys be pasipriešinimo. Gerai nusunkite ir 1 minutei grąžinkite į karštą puodą, kad išgaruotų perteklinė drėgmė.
3. Paruoškite mėsos kukulių masę.
Dideliame dubenyje sumaišykite jautieną, kiaulieną, džiūvėsėlius, kiaušinį, tarkuotą svogūną, pieną, druską, juoduosius pipirus, muskato riešutą ir kvapiuosius pipirus. Maišykite ranka arba šaukštu tik tiek, kad masė tolygiai susijungtų ir taptų šiek tiek vientisa, apie 30–45 sekundes. Nepermaišykite; masė turi likti švelni, ne tanki.
4. Suformuokite mėsos kukulius.
Padalykite masę į 12 lygių dalių ir kiekvieną suformuokite į lygų rutuliuką. Jie turi būti tvarkingi, bet nesuspausti. Sudėkite juos ant padėklo, kol kaitinsite keptuvę.
5. Apkepkite mėsos kukulius.
Didelėje keptuvėje ant vidutinės kaitros įkaitinkite aliejų ir sviestą, kol sviestas suputos ir putos ims slūgti. Sudėkite mėsos kukulius vienu sluoksniu ir kepkite 8–10 minučių, atsargiai vartydami, kad jie tolygiai apskrustų iš visų pusių. Išorėje jie turi būti gražiai apskrudę, o viduje vis dar minkšti; perkelkite į lėkštę.
6. Paruoškite padažą.
Iš keptuvės nupilkite riebalų perteklių, palikdami apskrudusias nuosėdas. Supilkite jautienos sultinį ir užvirinkite iki lengvo virimo, kruopščiai nugramdydami keptuvės dugną. Virkite 4–5 minutes, kol šiek tiek nugaruos. Įpilkite riebios grietinėlės, suberkite druską ir juoduosius pipirus, tada virkite dar 2–3 minutes, kol padažas lengvai padengs šaukšto nugarėlę.
7. Užbaikite mėsos kukulius padaže.
Grąžinkite mėsos kukulius į keptuvę ir švelniai virkite 3–4 minutes, vieną kartą apversdami, kol jie visiškai sušils ir pasidengs glotnia, sodria glazūra. Padažas turi prilipti prie mėsos kukulių, bet netapti sunkus.
8. Užbaikite bulvių tyrę.
Karštas bulves sugrūskite arba pertrinkite iki glotnumo. Kol bulvės dar karštos, įmaišykite sviestą, riebią grietinėlę ir druską. Maišykite tik tiek, kad tyrė taptų aksominė ir vientisa; lėkštėje ji turi švelniai laikyti formą.
Patiekimas
Į kiekvieną pašildytą lėkštę dėkite bulvių tyrės vienoje pusėje ir suformuokite ją į glotnų ovalą. Šalia išdėliokite mėsos kukulius, tada apšlakstykite padažu taip, kad jų paviršius liktų matomas. Įdėkite tvarkingą šaukštą bruknių uogienės ir pabaigai lengvai pabarstykite petražolėmis ant mėsos kukulių ir bulvių.
Profesionalios pastabos
Smulkiai tarkuotas svogūnas suteikia mėsos kukuliams tolygesnę tekstūrą ir padeda išvengti aštresnių gabalėlių galutiniame kąsnyje.
Masę reikia tvarkyti trumpai; pernelyg ilgas maišymas padarys mėsos kukulius standžius ir tamprius, o ne minkštus.
Padažą nugarinkite tik tiek, kad jo skonis susikoncentruotų ir jis lengvai dengtų. Jei jis taps per tirštas, užgoš visą patiekalą.
Bruknės turi išlikti ryškios ir šiek tiek rūgštokos; jų aštrus gaivumas yra būtinas šio patiekalo pusiausvyrai.
Social
What people on Instagram say.