črni čaj
Črni čaj je pripravljen napitek z 1 kalorijo na 100 g. Vsebuje železo in je odličen samostojno, z mlekom ali kot ledeni čaj.
O tem
Črni čaj je popolnoma oksidiran čaj iz listov rastline Camellia sinensis, z močnim, živahnim okusom in različno stopnjo trpkosti. Običajno ga pripravljajo kot topel ali leden napitek, uporabljajo pa ga tudi kot osnovo za chai in druge aromatizirane čajne napitke.
Hranilne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Kalorije
1 kcal
0% DV
Skupne maščobe
0.0g
0% DV
Skupni ogljikovi hidrati
0.3g
0% DV
Biotin0.3g
Beljakovine
0.1g
0% DV
Rastlinske beljakovine0.1g
Vitamini in minerali
Vitamini
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% |
Minerali
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Železo | 0.0mg | 0% |
Recepti z črni čaj (2)
Črni čaj z vegansko smetano za kavo
15 kcal
Palačinka s pomarančno marmelado, stepeno smetano, čokoladnimi ostružki in mlečnim čajem
760 kcal