کالی چائے
کالی چائے ایک دم کیا ہوا مشروب ہے جس میں 100 گرام میں 1 کیلوری ہوتی ہے۔ یہ آئرن دیتی ہے اور سادہ، دودھ کے ساتھ یا آئسڈ ٹی میں اچھی لگتی ہے۔
متعلق
کالی چائے Camellia sinensis کے پتوں سے بننے والی مکمل آکسیڈائزڈ چائے ہے، جس کا ذائقہ مضبوط، تیز اور کبھی قدرے کسیلا ہوتا ہے۔ اسے عموماً گرم یا ٹھنڈے مشروب کے طور پر دم کیا جاتا ہے، اور یہ چائے، مسالہ چائے اور دیگر ذائقہ دار چائے والے مشروبات کی بنیاد کے طور پر بھی استعمال ہوتی ہے۔
غذائی معلومات
فی 100g
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
کیلوریز
1 kcal
0% DV
کل چکنائی
0.0g
0% DV
کل کاربوہائیڈریٹ
0.3g
0% DV
بایوٹن (وٹامن بی 7)0.3g
پروٹین
0.1g
0% DV
نباتاتی پروٹین0.1g
وٹامنز اور منرلز
وٹامنز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|---|---|---|
| رائبوفلیون (وٹامن بی 2) | 0.0mg | 1% | |
| نیاسین (وٹامن بی 3) | 0.1mg | 1% |
منرلز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|---|---|---|
| آئرن | 0.0mg | 0% |
کالی چائے کے ساتھ تراکیب (2)
ویگن کریمر کے ساتھ بلیک ٹی
15 kcal
اورنج جام، وِپڈ کریم، چاکلیٹ شیونگز اور ملک ٹی کے ساتھ پین کیک
760 kcal