siyah çay
Siyah çay, 100 gramda 1 kalori içeren demlenmiş bir içecektir. Demir sağlar; sade, sütlü veya buzlu çay olarak içilir.
Hakkında
Siyah çay, Camellia sinensis yapraklarından yapılan, tamamen oksitlenmiş bir çaydır. Güçlü, canlı bir tada ve değişen düzeylerde burukluğa sahiptir. Genellikle sıcak ya da soğuk demlenerek içilir; ayrıca chai ve diğer aromalı çay içecekleri için temel olarak da kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
1 kcal
0% DV
Toplam Yağ
0.0g
0% DV
Toplam Karbonhidrat
0.3g
0% DV
Biyotin (B7)0.3g
Protein
0.1g
0% DV
Bitkisel Protein0.1g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niasin (B3) | 0.1mg | 1% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Demir | 0.0mg | 0% |
siyah çay içeren tarifler (2)
Vegan krema ile siyah çay
15 kcal
Portakal reçelli, krem şantili ve çikolata parçacıklı pankek, sütlü çay ile
760 kcal