ceai negru
Ceaiul negru este o băutură infuzată cu 1 calorie la 100 g. Oferă fier și se bea simplu, cu lapte sau ca ceai rece.
Despre
Ceaiul negru este un ceai complet oxidat, obținut din frunzele plantei Camellia sinensis, cu gust intens, vioi și niveluri variabile de astringență. Se prepară de obicei ca băutură caldă sau rece și se folosește și ca bază pentru chai și alte băuturi din ceai aromatizat.
Informații nutriționale
Per 100 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Calorii
1 kcal
0% DV
Grăsimi totale
0.0g
0% DV
Carbohidrați totali
0.3g
0% DV
Biotină (B7)0.3g
Proteine
0.1g
0% DV
Proteină vegetală0.1g
Vitamine și minerale
Vitamine
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Riboflavină (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niacină (B3) | 0.1mg | 1% |
Minerale
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Fier | 0.0mg | 0% |
Rețete cu ceai negru (2)
Ceai negru cu cremă vegetală
15 kcal
Clătită cu dulceață de portocale, frișcă, fulgi de ciocolată și ceai cu lapte
760 kcal