ہوم / world / چاکلیٹ کوٹنگ

چاکلیٹ کوٹنگ

چاکلیٹ کوٹنگ میٹھے ڈیزرٹس کے لیے ایک میٹھی تہہ ہے، جس میں 100 گرام میں 546 کیلوریز اور پوٹاشیم ہوتا ہے۔

متعلق

چاکلیٹ کوٹنگ ایک میٹھی، چمکدار کنفیکشنری تہہ ہے جو کوکو، چینی، اور سبزیاتی چکنائی یا کوکو بٹر سے بنتی ہے۔ اس کا ذائقہ بھرپور چاکلیٹی ہوتا ہے اور اسے عام طور پر کینڈی، کوکیز، اور فروزن ڈیزرٹس کو ڈِپ کرنے، لپیٹنے، اور سجانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

غذائی معلومات

فی 100g

% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر

کیلوریز 546 kcal

27% DV

کل چکنائی 31.0g

48% DV

وٹامن ڈی18.6g

وٹامن کے9.4g

تھیامین (وٹامن بی 1)1.0g

کل کاربوہائیڈریٹ 61.0g

20% DV

فولیٹ (وٹامن بی 9)2.8g

وٹامن بی 1257.0g

پروٹین 4.9g

10% DV

نباتاتی پروٹین4.9g

وٹامنز اور منرلز

وٹامنز

غذائی جز	مقدار	DV%
کولین	12.0mg	2%
تھیامین (وٹامن بی 1)	0.0mg	3%
رائبوفلیون (وٹامن بی 2)	0.1mg	6%
نیاسین (وٹامن بی 3)	0.4mg	3%
پینٹوتھینک ایسڈ (وٹامن بی 5)	0.2mg	4%
وٹامن بی 6	0.0mg	2%
فولیٹ (وٹامن بی 9)	8.0mcg	2%
وٹامن ای	0.8mg	5%
وٹامن کے	7.0mcg	6%

منرلز

غذائی جز	مقدار	DV%
کیلشیم	56.0mg	6%
کاپر	0.4mcg	0%
آئرن	2.2mg	12%
میگنیشیم	60.0mg	14%
فاسفورس	120.0mg	17%
پوٹاشیم	210.0mg	4%
سیلینیم	2.5mcg	5%
سوڈیم	20.0mg	1%
زنک	0.8mg	7%