sô cô la sữa
Sô cô la sữa là kẹo ngọt từ ca cao, có 535 calo mỗi 100g và chứa canxi. Dùng trong kẹo, làm bánh và món tráng miệng.
Giới thiệu
Sô cô la sữa là loại sô cô la ngọt được làm từ chất rắn ca cao, bơ ca cao, chất rắn sữa và đường. Nó có hương vị sô cô la béo ngậy, dịu nhẹ và thường được ăn như kẹo hoặc dùng trong món tráng miệng, làm bánh và các loại bánh kẹo.
Thông tin dinh dưỡng
Trên 100g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Calo
535 kcal
27% DV
Tổng chất béo
29.7g
46% DV
Vitamin D18.5g
Vitamin K9.0g
Vitamin B10.9g
Tổng carbohydrate
59.4g
20% DV
Folat3.4g
Vitamin B1252.4g
Protein
7.7g
15% DV
Protein động vật3.3g
Protein thực vật4.4g
Vitamin & Khoáng chất
Vitamin
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Cholin | 30.0mg | 5% | |
| Vitamin A | 140.0mcg | 16% | |
| Vitamin B1 | 0.1mg | 4% | |
| Vitamin B12 | 0.8mcg | 33% | |
| Vitamin B2 | 0.3mg | 21% | |
| Vitamin B3 | 0.7mg | 4% | |
| Axit pantothenic | 0.6mg | 12% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat | 12.0mcg | 3% | |
| Vitamin D | 1.2mcg | 6% | |
| Vitamin E | 0.8mg | 5% | |
| Vitamin K | 7.0mcg | 6% |
Khoáng chất
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Canxi | 189.0mg | 19% | |
| Đồng | 0.5mcg | 0% | |
| Sắt | 2.4mg | 13% | |
| Magiê | 63.0mg | 15% | |
| Phốt pho | 208.0mg | 30% | |
| Kali | 372.0mg | 8% | |
| Selen | 6.8mcg | 12% | |
| Natri | 79.0mg | 3% | |
| Kẽm | 1.9mg | 17% |
Công thức với sô cô la sữa (20)
Brownie sô cô la rưới sốt sô cô la và óc chó
620 kcal
Bánh pancake với mứt đào và chocolate sữa bào
1015 kcal
Bánh pancake mứt cam, kem tươi, vụn sô cô la và trà sữa
760 kcal
Bánh pancake mứt mơ, kem tươi đánh bông và vụn sô cô la sữa
560 kcal
Kem que vani phủ sô cô la với hạnh nhân
250 kcal
Kem vani phủ sô cô la trên que
210 kcal
Thanh protein đậu phộng mặn phủ sô cô la sữa
200 kcal
Thanh protein sô cô la sữa với cốm đậu nành
200 kcal
Thanh protein Barebells vị bột bánh quy sô cô la
200 kcal
Thanh protein vị sô-cô-la đậu phộng caramel kiểu Barebells
200 kcal
Thanh protein caramel giòn phủ sô cô la
200 kcal
Thanh protein Barebells vị sô cô la sữa
200 kcal
Thanh protein Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
Thanh protein đậu phộng caramel phủ sô cô la sữa và giòn đậu nành
200 kcal
Thanh protein Barebells vị đậu phộng sô cô la
210 kcal
Thanh protein Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Thanh protein sô cô la sữa với hạt giòn đậu nành và nhân sữa kem
210 kcal
Thanh protein Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Thanh protein Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Thanh sô cô la mâm xôi
360 kcal