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Schwarzer Tee mit veganem Kaffeeweißer

Schwarzer Tee mit veganem Kaffeeweißer
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Nährwertangaben

Pro Portion à 255 g

% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal

Kalorien 15 kcal
1% DV
Fett gesamt 1.0g
2% DV
einfach ungesättigte Fettsäuren0.2g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren0.2g
gesättigte Fettsäuren0.5g
Kohlenhydrate gesamt 2.0g
1% DV
Stärke1.0g
Zucker1.0g
Protein 0.0g
0% DV

Über

Eine Tasse schwarzer Tee, leicht verfeinert mit einem kleinen Löffel veganem Kaffeeweißer.

Zutaten

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamine

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Riboflavin0.0mg1%
Niacin0.1mg1%
Pantothensäure0.0mg0%
Vitamin E0.2mg1%

Mineralstoffe

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Calcium5.0mg1%
Magnesium2.0mg0%
Mangan0.1mg4%
Phosphor3.0mg0%
Kalium20.0mg0%
Natrium5.0mg0%

Seidiger Schwarztee mit veganem Creamer

Vorbemerkung



Dies ist Tee in seiner zurückhaltendsten und bewusstesten Form: kräftiger Schwarztee, abgerundet durch eine kleine Menge veganen Creamers. Die Balance sollte klar, aromatisch und leicht weich bleiben, niemals schwer oder stumpf wirken. Richtig serviert erscheint er wie eine stille Komposition statt wie ein verdünntes Getränk.

Grundlegendes zum Rezept



Gerichtskategorie: Heißgetränk
Küche oder Herkunft: Zeitgenössisch
Gangart: Getränk
Ergibt: 1 Portion
Portionsgröße: 255 g
Vorbereitungszeit: 2 Minuten
Kochzeit: 4 Minuten
Gesamtzeit: 6 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach

Ausrüstung



Kleiner Topf
Feines Sieb
Hitzebeständige Tasse oder kleine Teekanne
Waage

Zutaten



Schwarztee, 250 g
Veganer Creamer, 5 g

Zubereitung



  • 1. Den Schwarztee in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze erhitzen. Gerade eben zum sanften Simmern bringen, dann die Hitze reduzieren und 3 Minuten lang ziehen lassen. Die Flüssigkeit sollte sich vollständig dunkel färben und ein klares, kräftiges Aroma entfalten, ohne harsch zu werden.


  • 2. Vom Herd nehmen und den Tee durch ein feines Sieb in eine hitzebeständige Tasse oder eine kleine Teekanne abseihen, dabei nur leicht drücken, gerade genug, um die Flüssigkeit zu gewinnen. Der Tee sollte klar, durchscheinend und tief gefärbt sein.


  • 3. Den veganen Creamer zum heißen Tee geben und 15 bis 20 Sekunden rühren, bis er vollständig verteilt ist. Das fertige Getränk sollte gleichmäßig abgemildert erscheinen, mit glatter Oberfläche und ohne sichtbare Schlieren.


  • Anrichten und servieren



    Sofort in einer vorgewärmten Tasse oder kleinen Teekanne servieren. Der Tee sollte sich dunkel, klar und leicht abgerundet präsentieren, wobei der Creamer integriert und nicht vordergründig wirkt.

    Hinweise für Profis



    Der Tee muss kräftig bleiben; zu langes Ziehen macht seine Struktur flach. Den Creamer erst ganz am Ende zugeben, während der Tee noch heiß genug ist, damit er sich sauber emulgiert. Das Getränk sollte ausgewogen enden, mit Klarheit an erster und Weichheit an zweiter Stelle.
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