หน้าแรก / world / อเมริกา / สหรัฐอเมริกา / ชาดำใส่ครีมเทียมวีแกน

ชาดำใส่ครีมเทียมวีแกน

ชาดำใส่ครีมเทียมวีแกน
บันทึกโดย @elenapoznyak | ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 255 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 15 kcal
1% DV
ไขมันรวม 1.0g
2% DV
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว0.2g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง0.2g
ไขมันอิ่มตัว0.5g
คาร์โบไฮเดรตรวม 2.0g
1% DV
แป้ง1.0g
น้ำตาล1.0g
โปรตีน 0.0g
0% DV

เกี่ยวกับ

ชาดำหนึ่งถ้วยผสมครีมเทียมวีแกนเล็กน้อย ให้รสชาเข้มพร้อมสัมผัสนุ่มเบา ดื่มง่ายและให้พลังงานเพียง 15 แคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ส่วนผสม

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
วิตามินบี 20.0mg1%
ไนอะซิน0.1mg1%
กรดแพนโททีนิก0.0mg0%
วิตามินอี0.2mg1%

แร่ธาตุ

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
แคลเซียม5.0mg1%
แมกนีเซียม2.0mg0%
แมงกานีส0.1mg4%
ฟอสฟอรัส3.0mg0%
โพแทสเซียม20.0mg0%
โซเดียม5.0mg0%

ชาดำเนียนนุ่มกับครีมเมอร์วีแกน

เกริ่นนำ



นี่คือชาในรูปแบบที่เรียบง่ายและตั้งใจที่สุด: ชาดำรสกระชับที่นุ่มนวลขึ้นด้วยครีมเมอร์วีแกนเพียงเล็กน้อย สมดุลของรสชาติควรยังคงสะอาด หอม และกลมกล่อมอย่างแผ่วเบา โดยไม่หนักหรือทึบ เมื่อเสิร์ฟอย่างเหมาะสม เครื่องดื่มนี้ควรให้ความรู้สึกเหมือนองค์ประกอบที่สงบนิ่ง มากกว่าจะเป็นชาที่ถูกทำให้เจือจาง

ข้อมูลสำคัญของสูตร



หมวดหมู่อาหาร: เครื่องดื่มร้อน
ประเภทอาหารหรือแหล่งกำเนิด: ร่วมสมัย
ประเภทคอร์ส: เครื่องดื่ม
ปริมาณที่ได้: 1 ที่
ขนาดเสิร์ฟ: 255 g
เวลาเตรียม: 2 นาที
เวลาปรุง: 4 นาที
เวลารวม: 6 นาที
ระดับความยาก: ง่าย

อุปกรณ์



หม้อซอสขนาดเล็ก
กระชอนตาถี่
ถ้วยทนความร้อนหรือกาน้ำชาขนาดเล็ก
เครื่องชั่ง

ส่วนผสม



ชาดำ, 250 g
ครีมเมอร์วีแกน, 5 g

วิธีทำ



  • 1. ใส่ชาดำลงในหม้อซอสขนาดเล็กแล้วตั้งบนไฟกลาง ต้มจนเริ่มเดือดอ่อนๆ เท่านั้น จากนั้นลดไฟลงและคงการแช่ชาอย่างแผ่วเบาไว้ 3 นาที ของเหลวควรมีสีเข้มเต็มที่และส่งกลิ่นหอมชัดเจน สดกระชับ โดยไม่ฝาดหรือแข็งกระด้างเกินไป


  • 2. ยกออกจากความร้อนแล้วกรองชาลงในถ้วยทนความร้อนหรือกาน้ำชาขนาดเล็ก กดเบาๆ เพียงเท่าที่จำเป็นเพื่อให้ได้น้ำชาคืนมา ชาควรใส สะอาด โปร่งแสง และมีสีเข้มลึก


  • 3. เติมครีมเมอร์วีแกนลงในชาร้อน แล้วคนเป็นเวลา 15 ถึง 20 วินาทีจนกระจายตัวทั่วกันดี เครื่องดื่มที่เสร็จแล้วควรดูนุ่มนวลสม่ำเสมอ ผิวหน้าเรียบ และไม่มีริ้วหรือคราบที่มองเห็นได้


  • การจัดเสิร์ฟและการเสิร์ฟ



    เสิร์ฟทันทีในถ้วยอุ่นหรือกาน้ำชาขนาดเล็ก ชาควรมีลักษณะสีเข้ม กระจ่างใส และนุ่มกลมเล็กน้อย โดยครีมเมอร์ผสานอยู่ในเนื้อชาอย่างแนบเนียน ไม่เด่นนำออกมา

    หมายเหตุระดับมืออาชีพ



    ชาต้องยังคงความสดกระชับไว้; การแช่นานเกินไปจะทำให้โครงสร้างรสชาติแผ่วลง เติมครีมเมอร์เฉพาะในตอนท้าย ขณะที่ชายังร้อนพอที่จะทำให้เข้ากันได้อย่างเนียนสะอาด เครื่องดื่มควรจบลงด้วยความสมดุล โดยมีความกระจ่างชัดนำมาก่อนและความนุ่มนวลตามมาเป็นลำดับถัดไป
    วีแกนมังสวิรัติปราศจากกลูเตนปราศจากนมWhole30สมดุล
    ดาวน์โหลดบน App Store