Maistinė vertė
Vienoje 255 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys0.2g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.2g
Sočiosios riebalų rūgštys0.5g
Iš viso angliavandenių
2.0g
Krakmolas1.0g
Cukrūs1.0g
Švelni juodoji arbata su veganišku grietinėlės pakaitalu
Įžanga
Tai arbata pačia santūriausia ir apgalvočiausia forma: sodri juodoji arbata, sušvelninta nedideliu kiekiu veganiško grietinėlės pakaitalo. Pusiausvyra turi išlikti švari, aromatinga ir lengvai suapvalinta, niekada ne sunki ar prislopinta. Tinkamai patiekta, ji atsiskleidžia kaip tyli kompozicija, o ne praskiestas gėrimas.
Recepto pagrindai
Patiekalo kategorija: Karštas gėrimas
Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinė
Patiekimo tipas: Gėrimas
Išeiga: 1 porcija
Porcijos dydis: 255 g
Paruošimo laikas: 2 minutės
Gaminimo laikas: 4 minutės
Bendras laikas: 6 minutės
Sudėtingumas: Lengva
Įranga
Nedidelis prikaistuvis
Smulkus sietelis
Karščiui atsparus puodelis arba mažas arbatinukas
Svarstyklės
Ingredientai
Juodoji arbata, 250 g
Veganiškas grietinėlės pakaitalas, 5 g
Gaminimo būdas
1. Supilkite juodąją arbatą į nedidelį prikaistuvį ir kaitinkite ant vidutinės ugnies. Vos tik pasiekus švelnų virimą, sumažinkite kaitrą ir palaikykite ramią trauktinę 3 minutes. Skystis turi visiškai patamsėti ir skleisti aiškų, sodrų aromatą, tačiau netapti aitrus.
2. Nukelkite nuo kaitros ir perkoškite arbatą į karščiui atsparų puodelį arba mažą arbatinuką, lengvai paspausdami tik tiek, kad išgautumėte skystį. Arbata turi būti švari, skaidri ir sodrios spalvos.
3. Į karštą arbatą įpilkite veganiško grietinėlės pakaitalo ir maišykite 15–20 sekundžių, kol jis visiškai pasiskirstys. Baigtas gėrimas turi atrodyti tolygiai sušvelnintas, lygiu paviršiumi ir be matomų dryžių.
Patiekimas
Patiekite iš karto pašildytame puodelyje arba mažame arbatinuke. Arbata turi būti tamsi, skaidri ir lengvai sušvelninta, o grietinėlės pakaitalas turi būti integruotas, bet ne dominuojantis.
Profesionalios pastabos
Arbata turi išlikti sodri; per ilgas plikymas nuslopins jos struktūrą. Grietinėlės pakaitalą dėkite tik pabaigoje, kol arbata dar pakankamai karšta, kad jis tolygiai įsimaišytų. Gėrimo pabaiga turi būti subalansuota: pirmiausia aiškumas, paskui švelnumas.