Solstråle appelsiinimehu C-vitamiinilla

Kirjannut
@leo | 0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan
Ravintosisältö
Per 1000 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat0.3g
monityydyttymättömät rasvat0.1g
tyydyttyneet rasvat0.1g
Hiilihydraatit yhteensä
102.0g
ravintokuitu2.0g
tärkkelys16.0g
sokerit84.0g
kasviproteiini7.0g
Tietoa
100 % appelsiinimehujuoma, johon on lisätty C-vitamiinia. Sisältää paljon luontaisia sokereita ja C-vitamiinia, mutta hyvin vähän rasvaa ja vähän proteiinia.
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|
| koliini | 85.0mg | 15% | |
| A-vitamiini | 110.0mcg | 12% | |
| tiamiini | 0.9mg | 75% | |
| riboflaviini | 0.4mg | 31% | |
| niasiini | 2.0mg | 13% | |
| pantoteenihappo | 2.5mg | 50% | |
| B6-vitamiini | 0.6mg | 35% | |
| folaatti | 300.0mcg | 75% | |
| C-vitamiini | 500.0mg | 556% | |
| E-vitamiini | 2.0mg | 13% | |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|
| kalsium | 110.0mg | 11% | |
| kupari | 200.0mcg | 22% | |
| rauta | 2.0mg | 11% | |
| magnesium | 110.0mg | 26% | |
| fosfori | 170.0mg | 24% | |
| kalium | 2000.0mg | 43% | |
| seleeni | 5.0mcg | 9% | |
| suola | 20.0mg | 1% | |
| sinkki | 0.5mg | 5% | |
Solstråle-appelsiini C-vitamiinimehu
Johdanto
Tämä on appelsiinimehua puhtaimmassa ja täsmällisimmässä muodossaan: kirkas, puhdas ja luonnostaan eloisa. Sen arvo perustuu tuoreuteen ja tasapainoon, jossa makeus, hapokkuus ja aromi säilyvät ehjinä. Hyvin jäähdytettynä tarjoiltuna sen tulisi maistua raikkaalta eikä raskaalta, ja jälkivaikutelman tulisi olla selkeän sitruksinen.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Mehu
Keittiö tai alkuperä: Pohjoismainen vaikutteinen
Ateriatyyppi: Juoma
Tuotos: 1000 g
Annoskoko: 250 g
Valmisteluaika: 10 minuuttia
Kypsennysaika: 0 minuuttia
Kokonaisaika: 10 minuuttia
Vaikeustaso: Helppo
Välineet
Sitruspuristin
Hienosilmäinen siivilä
Suuri kannu tai kaadin
Digitaalivaaka
Jäähdytetyt tarjoilulasit
Ainekset
Appelsiinimehu, tuorepuristettu ja siivilöity: 1000 g
Valmistus
1. Jäähdytä appelsiinimehu 2–4 °C:een ennen tarjoilua. Mehun tulisi tuntua suussa kylmältä, raikkaalta ja puhtaalta.
2. Jos mehu on juuri puristettu, kaada se hienosilmäisen siivilän läpi kannuun. Paina vain kevyesti sen verran, että hedelmäliha ja ylimääräinen vaahto poistuvat; nesteen tulisi säilyä kirkkaana ja juoksevana.
3. Sekoita varovasti puhtaalla lusikalla 10–15 sekuntia, jotta rakenne tasoittuu ilman että mehuun sekoittuu ilmaa.
4. Kaada 250 g kuhunkin jäähdytettyyn tarjoilulasiin. Mehun tulisi olla väriltään eloisan oranssi ja rakenteeltaan tasaisen pehmeä.
Annostelu ja tarjoilu
Tarjoile heti jäähdytetyistä laseista. Esillepanon tulisi olla niukka ja täsmällinen, jotta mehun väri ja tuoreus muodostavat koko vaikutelman.
Ammattilaisvinkit
Käytä täysin kypsiä appelsiineja; mehun tulee maistua valmiilta ilman lisäkorjauksia. Siivilöi vain sen verran kuin rakenteen hienosäätö vaatii, älä niin paljon, että luonne katoaa. Lämpötila on ratkaiseva: liian lämpimänä tarjoiltuna mehu menettää raikkautensa ja tarkkuutensa.VegaaninenVegetaarinenGluteenitonMaidotonTasapainoinen