విటమిన్ Cతో Solstråle ఆరెంజ్ జ్యూస్
@leo ద్వారా లాగ్ చేయబడింది | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు
పోషక విలువలు
ప్రతి 1000g సర్వింగ్కు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
క్యాలరీలు
450 kcal
23% DV
మొత్తం కొవ్వు
0.5g
1% DV
ఏక అసంతృప్త కొవ్వు0.3g
బహుళ అసంతృప్త కొవ్వు0.1g
సంతృప్త కొవ్వు0.1g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు
102.0g
34% DV
పీచు2.0g
స్టార్చ్16.0g
చక్కెరలు84.0g
ప్రోటీన్
7.0g
14% DV
వృక్ష ప్రోటీన్7.0g
గురించి
ఇది 100% ఆరెంజ్ జ్యూస్ పానీయం, అదనంగా విటమిన్ C కలిపారు. సహజ చక్కెరలు మరియు విటమిన్ C ఎక్కువగా ఉంటాయి, కొవ్వు చాలా తక్కువగా ఉండగా ప్రోటీన్ కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.
పదార్థాలు
విటమిన్లు & ఖనిజాలు
విటమిన్లు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 85.0mg | 15% | |
| విటమిన్ A | 110.0mcg | 12% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.9mg | 75% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.4mg | 31% | |
| నియాసిన్ (B3) | 2.0mg | 13% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 2.5mg | 50% | |
| విటమిన్ B6 | 0.6mg | 35% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 300.0mcg | 75% | |
| విటమిన్ C | 500.0mg | 556% | |
| విటమిన్ E | 2.0mg | 13% |
ఖనిజాలు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 110.0mg | 11% | |
| రాగి | 200.0mcg | 22% | |
| ఇనుము | 2.0mg | 11% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 110.0mg | 26% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 170.0mg | 24% | |
| పొటాషియం | 2000.0mg | 43% | |
| సెలీనియం | 5.0mcg | 9% | |
| సోడియం | 20.0mg | 1% | |
| జింక్ | 0.5mg | 5% |
సోల్స్ట్రోలే ఆరెంజ్ విటమిన్ C జ్యూస్
హెడ్నోట్
ఇది తన అత్యంత స్వచ్ఛమైన మరియు అత్యంత ఖచ్చితమైన రూపంలోని ఆరెంజ్ జ్యూస్: ప్రకాశవంతమైనది, నిర్మలమైనది, మరియు సహజంగా సజీవమైనది. దీని విలువ తాజాదనంలో మరియు సమతుల్యంలో ఉంది, అక్కడ తీపి, ఆమ్లత్వం, మరియు సువాసన యథాతథంగా నిలిచి ఉంటాయి. బాగా చల్లగా వడ్డించినప్పుడు, ఇది భారంగా కాకుండా తేలికగా అనిపించాలి, స్పష్టమైన సిట్రస్ ముగింపుతో ఉండాలి.
రెసిపీ ముఖ్యాంశాలు
వంటకం వర్గం: జ్యూస్
వంటశైలి లేదా మూలం: నార్డిక్-ప్రేరిత
కోర్స్ రకం: పానీయం
దిగుబడి: 1000 g
సర్వింగ్ పరిమాణం: 250 g
తయారీ సమయం: 10 నిమిషాలు
వంట సమయం: 0 నిమిషాలు
మొత్తం సమయం: 10 నిమిషాలు
కఠినత: సులభం
పరికరాలు
సిట్రస్ జ్యూసర్
ఫైన్-మెష్ జల్లెడ
పెద్ద జగ్ లేదా పిచర్
డిజిటల్ తూకం
చల్లబరిచిన సర్వింగ్ గ్లాసులు
పదార్థాలు
ఆరెంజ్ జ్యూస్, తాజాగా పిండించి వడకట్టినది: 1000 g
విధానం
ప్లేటింగ్ మరియు సర్వింగ్
చల్లబరిచిన గ్లాసుల్లో వెంటనే వడ్డించండి. ప్రదర్శన సరళంగా మరియు ఖచ్చితంగా ఉండాలి, తద్వారా జ్యూస్ యొక్క రంగు మరియు తాజాదనం మొత్తం అనుభూతిని మోసుకెళ్తాయి.
ప్రొఫెషనల్ గమనికలు
పూర్తిగా పండిన ఆరెంజ్లను ఉపయోగించండి; ఎలాంటి అదనపు సవరణ లేకుండానే జ్యూస్ సంపూర్ణంగా రుచించాలి. టెక్స్చర్ను మెరుగుపరచడానికి అవసరమైనంత మాత్రమే వడకట్టండి, స్వభావాన్ని తొలగించేంత కాదు. ఉష్ణోగ్రత నిర్ణాయకం: చాలా వెచ్చగా వడ్డిస్తే, జ్యూస్ తన తేలికదనం మరియు ఖచ్చితత్వాన్ని కోల్పోతుంది.
వెగన్శాకాహారంగ్లూటెన్-రహితపాల ఉత్పత్తులు లేనిసమతుల్య