Heim / world / Evrópa / Svíþjóð / Solstråle appelsínusafi með C-vítamíni

Solstråle appelsínusafi með C-vítamíni

Solstråle appelsínusafi með C-vítamíni
Skráð af @leo | 0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 1000 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 450 kcal
23% DV
Heildarfita 0.5g
1% DV
Einómettuð fita0.3g
Fjölómettuð fita0.1g
Mettuð fita0.1g
Heildarkolvetni 102.0g
34% DV
Trefjar2.0g
Sterkja16.0g
Sykrur84.0g
Prótein 7.0g
14% DV
Plöntuprótein7.0g

Um

100% appelsínusafadrykkur með viðbættu C-vítamíni. Hann er ríkur af náttúrulegum sykri og C-vítamíni, mjög fitulítill og próteinlítill.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín85.0mg15%
A-vítamín110.0mcg12%
Þíamín (B1)0.9mg75%
Ríbóflavín (B2)0.4mg31%
Níasín (B3)2.0mg13%
Pantótensýra (B5)2.5mg50%
B6-vítamín0.6mg35%
Fólat (B9)300.0mcg75%
C-vítamín500.0mg556%
E-vítamín2.0mg13%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum110.0mg11%
Kopar200.0mcg22%
Járn2.0mg11%
Magnesíum110.0mg26%
Fosfór170.0mg24%
Kalíum2000.0mg43%
Selen5.0mcg9%
Natríum20.0mg1%
Sink0.5mg5%

Solstråle appelsínu C-vítamínsafi

Formáli


Þetta er appelsínusafi í sinni hreinustu og nákvæmustu mynd: bjartur, tær og náttúrulega skær. Gildi hans felst í ferskleika og jafnvægi, þar sem sætleiki, sýra og ilmur haldast óskert. Borinn fram vel kældur á hann að virka léttur fremur en þungur, með skýru sítruslokabragði.

Grundvallaratriði uppskriftar


Flokkur réttar: Safi
Matargerð eða uppruni: Norrænt innblásið
Tegund máltíðar: Drykkur
Uppskera: 1000 g
Skammtastærð: 250 g
Undirbúningstími: 10 mínútur
Eldunartími: 0 mínútur
Heildartími: 10 mínútur
Erfiðleikastig: Auðvelt

Búnaður


Sítruspressa
Fíngert sigti
Stór kanna eða drykkjarkanna
Rafrænn vog
Kæld framreiðsluglös

Innihaldsefni


Appelsínusafi, nýpressaður og síaður: 1000 g

Aðferð


  • 1. Kældu appelsínusafann niður í 2 til 4°C áður en hann er borinn fram. Safinn á að virka kaldur, bjartur og tær í munni.

  • 2. Ef safinn hefur verið nýpressaður skaltu hella honum í gegnum fíngert sigti í könnu. Þrýstu aðeins létt, rétt nóg til að fjarlægja kvoðu og umfram froðu; vökvinn á að haldast tær og fljótandi.

  • 3. Hrærið varlega með hreinni skeið í 10 til 15 sekúndur til að samræma áferðina án þess að lofta hann.

  • 4. Helltu 250 g í hvert kælt framreiðsluglas. Safinn á að hafa skæran appelsínugulan lit og mjúka, jafna fyllingu.


  • Framsetning og framreiðsla


    Berið fram strax í kældum glösum. Framsetningin á að vera látlaus og nákvæm, þannig að litur og ferskleiki safans beri heildaráhrifin.

    Athugasemdir fagfólks


    Notaðu appelsínur sem eru fullþroskaðar; safinn verður að smakkast fullkominn án viðbótarleiðréttingar. Síaðu aðeins eins mikið og þarf til að fínstilla áferðina, ekki til að svipta hann karakter. Hitastigið er afgerandi: sé safinn borinn fram of volgur missir hann lyftu og nákvæmni.
    VeganGrænmetisfæðiGlútenlaustMjólkurlaustJafnvægið mataræði
    Sækja í App Store