súkkulaðihjúpur
Súkkulaðihjúpur er sæt skel fyrir eftirrétti með 546 hitaeiningar í 100 g og kalíum. Hann hentar vel til að hjúpa og skreyta sælgæti.
Um
Súkkulaðihjúpur er sætur og glansandi sælgætishjúpur úr kakói, sykri og jurtafitu eða kakósmjöri. Hann hefur ríkulegt súkkulaðibragð og er algengur til að dýfa í, hjúpa og skreyta sælgæti, smákökur og frosna eftirrétti.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
546 kcal
27% DV
Heildarfita
31.0g
48% DV
D-vítamín18.6g
K-vítamín9.4g
Þíamín (B1)1.0g
Heildarkolvetni
61.0g
20% DV
Fólat (B9)2.8g
B12-vítamín57.0g
Prótein
4.9g
10% DV
Plöntuprótein4.9g
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kólín | 12.0mg | 2% | |
| Þíamín (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Ríbóflavín (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Níasín (B3) | 0.4mg | 3% | |
| Pantótensýra (B5) | 0.2mg | 4% | |
| B6-vítamín | 0.0mg | 2% | |
| Fólat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| E-vítamín | 0.8mg | 5% | |
| K-vítamín | 7.0mcg | 6% |
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 56.0mg | 6% | |
| Kopar | 0.4mcg | 0% | |
| Járn | 2.2mg | 12% | |
| Magnesíum | 60.0mg | 14% | |
| Fosfór | 120.0mg | 17% | |
| Kalíum | 210.0mg | 4% | |
| Selen | 2.5mcg | 5% | |
| Natríum | 20.0mg | 1% | |
| Sink | 0.8mg | 7% |
Uppskriftir með súkkulaðihjúpur (17)
Saltstöng með hnetum og próteini
240 kcal
Próteinstykki með söltuðum hnetum og mjólkursúkkulaðihjúp
200 kcal
Próteinbar með mjólkursúkkulaði og sojakrönsi
200 kcal
Barebells Chocolate Dough próteinstykki
200 kcal
Barebells-próteinstykki með súkkulaði, hnetum og karamellu
200 kcal
Próteinstykki með súkkulaðihjúp og stökkri karamellu
200 kcal
Barebells Milk Chocolate próteinstykki
200 kcal
Próteinstykki með súkkulaðihjúp, karamellu og hnetum
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge próteinstykki
205 kcal
Próteinstykki með hnetukaramellu, mjólkursúkkulaði og sojakrönsi
200 kcal
Barebells Peanut Chocolate próteinstykki
210 kcal
Próteinstykki með hnetum og súkkulaðihjúp
200 kcal
Barebells Creamy Crisp próteinstykki
200 kcal
Próteinstykki með mjólkursúkkulaði, sojakrönsi og kremkenndri mjólkurfyllingu
210 kcal
Barebells Creamy Crisp próteinstykki
200 kcal
Barebells Creamy Crisp próteinstykki
205 kcal
Súkkulaði próteinhneta stöng
230 kcal