హోమ్ / world / పాల చాక్లెట్

పాల చాక్లెట్

పాల చాక్లెట్ తీపి కోకో మిఠాయి. 100గ్రాకు 535 కేలరీలు, కాల్షియం ఇస్తుంది. కాండీ, బేకింగ్, డెజర్ట్‌లలో వాడండి.

పాల చాక్లెట్

గురించి

పాల చాక్లెట్ అనేది కోకో ఘనాలు, కోకో బట్టర్, పాల ఘనాలు, చక్కెరతో తయారయ్యే తీపి చాక్లెట్. దీనికి క్రీమీగా, మృదువైన చాక్లెట్ రుచి ఉంటుంది. దీనిని సాధారణంగా కాండీగా తింటారు లేదా డెజర్ట్‌లు, బేకింగ్, మిఠాయిల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 535 kcal
27% DV
మొత్తం కొవ్వు 29.7g
46% DV
విటమిన్ D18.5g
విటమిన్ K9.0g
థయామిన్ (B1)0.9g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 59.4g
20% DV
ఫోలేట్ (B9)3.4g
విటమిన్ B1252.4g
ప్రోటీన్ 7.7g
15% DV
జంతు ప్రోటీన్3.3g
వృక్ష ప్రోటీన్4.4g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్30.0mg5%
విటమిన్ A140.0mcg16%
థయామిన్ (B1)0.1mg4%
విటమిన్ B120.8mcg33%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.3mg21%
నియాసిన్ (B3)0.7mg4%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.6mg12%
విటమిన్ B60.1mg3%
ఫోలేట్ (B9)12.0mcg3%
విటమిన్ D1.2mcg6%
విటమిన్ E0.8mg5%
విటమిన్ K7.0mcg6%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం189.0mg19%
రాగి0.5mcg0%
ఇనుము2.4mg13%
మ్యాగ్నీషియం63.0mg15%
ఫాస్ఫరస్208.0mg30%
పొటాషియం372.0mg8%
సెలీనియం6.8mcg12%
సోడియం79.0mg3%
జింక్1.9mg17%

పాల చాక్లెట్తో వంటకాలు (20)

చాక్లెట్ డ్రిజిల్ మరియు వాల్‌నట్‌తో చాక్లెట్ బ్రౌనీ
చాక్లెట్ డ్రిజిల్ మరియు వాల్‌నట్‌తో చాక్లెట్ బ్రౌనీ
620 kcal
పీచ్ జామ్ మరియు మిల్క్ చాక్లెట్ తురుముతో ప్యాన్‌కేక్స్
పీచ్ జామ్ మరియు మిల్క్ చాక్లెట్ తురుముతో ప్యాన్‌కేక్స్
1015 kcal
ఆరెంజ్ జామ్, విప్డ్ క్రీమ్, చాక్లెట్ తురుము, మిల్క్ టీతో పాన్‌కేక్
ఆరెంజ్ జామ్, విప్డ్ క్రీమ్, చాక్లెట్ తురుము, మిల్క్ టీతో పాన్‌కేక్
760 kcal
ఆప్రికాట్ జామ్, విప్డ్ క్రీమ్, మిల్క్ చాక్లెట్ తురుముతో పాన్‌కేక్స్
ఆప్రికాట్ జామ్, విప్డ్ క్రీమ్, మిల్క్ చాక్లెట్ తురుముతో పాన్‌కేక్స్
560 kcal
బాదం ముక్కలతో చాక్లెట్ పూత వేసిన వెనిల్లా ఐస్ క్రీమ్ బార్
బాదం ముక్కలతో చాక్లెట్ పూత వేసిన వెనిల్లా ఐస్ క్రీమ్ బార్
250 kcal
స్టిక్‌పై చాక్లెట్ పూతతో వనిల్లా ఐస్ క్రీమ్ బార్
స్టిక్‌పై చాక్లెట్ పూతతో వనిల్లా ఐస్ క్రీమ్ బార్
210 kcal
మిల్క్ చాక్లెట్ కోటింగ్‌తో సాల్టెడ్ పీనట్ ప్రోటీన్ బార్
మిల్క్ చాక్లెట్ కోటింగ్‌తో సాల్టెడ్ పీనట్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
సోయ్ క్రిస్ప్‌తో మిల్క్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
సోయ్ క్రిస్ప్‌తో మిల్క్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
బేర్‌బెల్స్ చాక్లెట్ డో ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్ చాక్లెట్ డో ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
బేర్‌బెల్స్-స్టైల్ చాక్లెట్ పీనట్ కారమెల్ ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్-స్టైల్ చాక్లెట్ పీనట్ కారమెల్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
చాక్లెట్-కోటెడ్ క్రిస్ప్ కారమెల్ ప్రోటీన్ బార్
చాక్లెట్-కోటెడ్ క్రిస్ప్ కారమెల్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
బేర్‌బెల్స్ మిల్క్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్ మిల్క్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
బేర్‌బెల్స్ క్రంచీ ఫడ్జ్ ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్ క్రంచీ ఫడ్జ్ ప్రోటీన్ బార్
205 kcal
మిల్క్ చాక్లెట్ మరియు సోయ్ క్రిస్ప్‌తో పీనట్ కారమెల్ ప్రోటీన్ బార్
మిల్క్ చాక్లెట్ మరియు సోయ్ క్రిస్ప్‌తో పీనట్ కారమెల్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
బేర్‌బెల్స్ పీనట్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్ పీనట్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
210 kcal
బేర్‌బెల్స్ క్రీమీ క్రిస్ప్ ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్ క్రీమీ క్రిస్ప్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
సోయ్ క్రిస్ప్ మరియు క్రీమీ మిల్క్ సెంటర్‌తో మిల్క్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
సోయ్ క్రిస్ప్ మరియు క్రీమీ మిల్క్ సెంటర్‌తో మిల్క్ చాక్లెట్ ప్రోటీన్ బార్
210 kcal
బేర్‌బెల్స్ క్రీమీ క్రిస్ప్ ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్ క్రీమీ క్రిస్ప్ ప్రోటీన్ బార్
200 kcal
బేర్‌బెల్స్ క్రీమీ క్రిస్ప్ ప్రోటీన్ బార్
బేర్‌బెల్స్ క్రీమీ క్రిస్ప్ ప్రోటీన్ బార్
205 kcal
రాస్‌బెర్రీ చాక్లెట్ బార్
రాస్‌బెర్రీ చాక్లెట్ బార్
360 kcal
App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి