水是无味无臭的液体,每100克含0卡路里,不含蛋白质、碳水和脂肪,是饮用、烹饪和食物制备的基础。
水是一种无味、无臭的液体,是饮用、烹饪和食物制备的基础。它不含有意义的常量营养素或微量营养素,却对补水以及许多烹饪过程至关重要。
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食