밀크티
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영양 정보
280g 1회 제공량당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
38 kcal
2% DV
총 지방
1.2g
2% DV
단일불포화지방0.4g
다중불포화지방0.1g
포화지방0.7g
트랜스지방0.1g
총 탄수화물
5.4g
2% DV
전분0.2g
당류5.2g
단백질
1.5g
3% DV
동물성 단백질1.5g
식물성 단백질0.1g
소개
홍차에 전지우유와 설탕을 더한 가벼운 밀크티 음료입니다. 칼로리는 부담이 크지 않고, 우유가 들어가 단백질이 적당히 더해지며 당류와 지방도 소량 포함됩니다.
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 7.0mg | 1% | |
| 비타민 A | 18.0mcg | 2% | |
| 비타민 B1 | 0.0mg | 2% | |
| 비타민 B12 | 0.2mcg | 8% | |
| 비타민 B2 | 0.1mg | 6% | |
| 나이아신 | 0.1mg | 1% | |
| 판토텐산 | 0.2mg | 4% | |
| 비타민 B6 | 0.0mg | 1% | |
| 비오틴 | 1.2mcg | 4% | |
| 엽산 | 4.0mcg | 1% | |
| 비타민 C | 0.1mg | 0% | |
| 비타민 D | 150.0mcg | 750% | |
| 비타민 E | 0.0mg | 0% | |
| 비타민 K | 100.0mcg | 83% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 55.0mg | 6% | |
| 구리 | 12.0mcg | 1% | |
| 철 | 0.1mg | 1% | |
| 마그네슘 | 6.0mg | 1% | |
| 인 | 42.0mg | 6% | |
| 칼륨 | 80.0mg | 2% | |
| 셀레늄 | 1.8mcg | 3% | |
| 나트륨 | 22.0mg | 1% | |
| 아연 | 0.2mg | 2% |
베지테리언