Ceai cu lapte
Înregistrat de @bibbilur | 0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment
Informații nutriționale
Per porție de 280 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Calorii
38 kcal
2% DV
Grăsimi totale
1.2g
2% DV
Grăsimi mononesaturate0.4g
Grăsimi polinesaturate0.1g
Grăsimi saturate0.7g
Grăsimi trans0.1g
Carbohidrați totali
5.4g
2% DV
Amidon0.2g
Zaharuri5.2g
Proteine
1.5g
3% DV
Proteine animale1.5g
Proteine vegetale0.1g
Despre
O băutură ușoară pe bază de ceai cu lapte, cu un aport caloric moderat, puține proteine și cantități mici de zahăr și grăsimi din laptele integral adăugat.
Ingrediente
- apă
- lapte integral
- ceai negru
- zahăr
- Vetebulle
- 150 mcg vitamin D3
- 100 mcg K2
Vitamine și minerale
Vitamine
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Colină | 7.0mg | 1% | |
| Vitamina A | 18.0mcg | 2% | |
| Tiamină (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Vitamina B12 | 0.2mcg | 8% | |
| Riboflavină (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Niacină (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Acid pantotenic (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamina B6 | 0.0mg | 1% | |
| Biotină (B7) | 1.2mcg | 4% | |
| Folat (B9) | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamina C | 0.1mg | 0% | |
| Vitamina D | 150.0mcg | 750% | |
| Vitamina E | 0.0mg | 0% | |
| Vitamina K | 100.0mcg | 83% |
Minerale
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Calciu | 55.0mg | 6% | |
| Cupru | 12.0mcg | 1% | |
| Fier | 0.1mg | 1% | |
| Magneziu | 6.0mg | 1% | |
| Fosfor | 42.0mg | 6% | |
| Potasiu | 80.0mg | 2% | |
| Seleniu | 1.8mcg | 3% | |
| Sodiu | 22.0mg | 1% | |
| Zinc | 0.2mg | 2% |
Vegetariană