شاي بالحليب
سجله @bibbilur | أعجب 0 مستخدمًا بهذا الطعام | حفظ 0 مستخدمًا هذا الطعام
الحقائق الغذائية
لكل حصة 280غ
% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية
السعرات الحرارية
38 kcal
2% DV
إجمالي الدهون
1.2g
2% DV
الدهون الأحادية غير المشبعة0.4g
الدهون المتعددة غير المشبعة0.1g
الدهون المشبعة0.7g
الدهون المتحولة0.1g
إجمالي الكربوهيدرات
5.4g
2% DV
النشا0.2g
السكريات5.2g
البروتين
1.5g
3% DV
بروتين حيواني1.5g
بروتين نباتي0.1g
حول
مشروب شاي بالحليب خفيف نسبيًا من حيث السعرات، ويحتوي على بروتين منخفض وكميات صغيرة من السكر والدهون القادمة من الحليب الكامل المضاف.
المكونات
- الماء
- حليب كامل الدسم
- الشاي الأسود
- السكر
- Vetebulle
- 150 mcg vitamin D3
- 100 mcg K2
الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|---|---|---|
| الكولين | 7.0mg | 1% | |
| فيتامين أ | 18.0mcg | 2% | |
| الثيامين (ب1) | 0.0mg | 2% | |
| فيتامين ب12 | 0.2mcg | 8% | |
| الريبوفلافين (ب2) | 0.1mg | 6% | |
| النياسين (ب3) | 0.1mg | 1% | |
| حمض البانتوثينيك (ب5) | 0.2mg | 4% | |
| فيتامين ب6 | 0.0mg | 1% | |
| البيوتين (ب7) | 1.2mcg | 4% | |
| الفولات (ب9) | 4.0mcg | 1% | |
| فيتامين ج | 0.1mg | 0% | |
| فيتامين د | 150.0mcg | 750% | |
| فيتامين هـ | 0.0mg | 0% | |
| فيتامين ك | 100.0mcg | 83% |
المعادن
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|---|---|---|
| الكالسيوم | 55.0mg | 6% | |
| النحاس | 12.0mcg | 1% | |
| الحديد | 0.1mg | 1% | |
| المغنيسيوم | 6.0mg | 1% | |
| الفوسفور | 42.0mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 80.0mg | 2% | |
| السيلينيوم | 1.8mcg | 3% | |
| الصوديوم | 22.0mg | 1% | |
| الزنك | 0.2mg | 2% |
نباتي