السكر مُحلٍّ يحتوي على 387 سعرة حرارية لكل 100 غرام وكميات قليلة من البوتاسيوم. استخدمه في الخبز والمشروبات والحلويات.
السكر كربوهيدرات بلورية حلوة تُستخدم عادةً لتحلية المشروبات والمخبوزات والحلويات والصلصات. يتميز بمذاق حلو نظيف ومحايد، ويوفر طاقة سريعة، لكنه لا يقدم كميات مهمة من البروتين أو الدهون أو المغذيات الدقيقة.
لكل 100غ
% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية
| العنصر الغذائي | الكمية | %القيمة اليومية | نصف العمر |
|---|---|---|---|
| الكالسيوم | 1.0mg | 0% | |
| الحديد | 0.0mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 2.0mg | 0% | |
| الصوديوم | 1.0mg | 0% |





















































































