Maitotee
Kirjannut @bibbilur | 0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan
Ravintosisältö
Per 280 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
Kalorit
38 kcal
2% DV
Rasva yhteensä
1.2g
2% DV
kertatyydyttymättömät rasvat0.4g
monityydyttymättömät rasvat0.1g
tyydyttyneet rasvat0.7g
transrasvat0.1g
Hiilihydraatit yhteensä
5.4g
2% DV
tärkkelys0.2g
sokerit5.2g
Proteiini
1.5g
3% DV
eläinproteiini1.5g
kasviproteiini0.1g
Tietoa
Kevyt maitoteejuoma, jossa on kohtuullisesti kaloreita, vähän proteiinia sekä pieniä määriä sokeria ja rasvaa lisätystä täysmaidosta.
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| koliini | 7.0mg | 1% | |
| A-vitamiini | 18.0mcg | 2% | |
| tiamiini | 0.0mg | 2% | |
| B12-vitamiini | 0.2mcg | 8% | |
| riboflaviini | 0.1mg | 6% | |
| niasiini | 0.1mg | 1% | |
| pantoteenihappo | 0.2mg | 4% | |
| B6-vitamiini | 0.0mg | 1% | |
| biotiini | 1.2mcg | 4% | |
| folaatti | 4.0mcg | 1% | |
| C-vitamiini | 0.1mg | 0% | |
| D-vitamiini | 150.0mcg | 750% | |
| E-vitamiini | 0.0mg | 0% | |
| K-vitamiini | 100.0mcg | 83% |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| kalsium | 55.0mg | 6% | |
| kupari | 12.0mcg | 1% | |
| rauta | 0.1mg | 1% | |
| magnesium | 6.0mg | 1% | |
| fosfori | 42.0mg | 6% | |
| kalium | 80.0mg | 2% | |
| seleeni | 1.8mcg | 3% | |
| suola | 22.0mg | 1% | |
| sinkki | 0.2mg | 2% |
Vegetaarinen