मुख्यपृष्ठ / world / पाप्रिका

पाप्रिका

पाप्रिका हा मसाला आहे. 100 ग्रॅममध्ये 282 कॅलरी असतात आणि व्हिटॅमिन ए मुबलक मिळते. चवदार पदार्थांना रंग व चव देण्यासाठी वापरतात.

पाप्रिका

माहिती

पाप्रिका हा सुकवलेल्या लाल मिरच्यांपासून बनवलेला बारीक मसाला आहे. प्रकारानुसार त्याची चव गोडसर, हलकी धुरकट किंवा तिखट असू शकते. मांसाहारी पदार्थ, स्ट्यू, सूप, भाताचे पदार्थ यांना चव देण्यासाठी तो नेहमी वापरला जातो, तसेच रंगासाठी सजावटीसाठीही वापरतात.

पोषण माहिती

प्रति 100g

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

कॅलरी 282 kcal
14% DV
एकूण मेद 12.9g
20% DV
व्हिटॅमिन D2.1g
व्हिटॅमिन K2.1g
थायामिन (B1)7.8g
एकूण कार्बोहायड्रेट 54.7g
18% DV
फोलेट (B9)34.9g
व्हिटॅमिन B1210.3g
प्रथिने 14.1g
28% DV
वनस्पतिजन्य प्रथिने14.1g

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कोलीन51.5mg9%
व्हिटॅमिन A2463.0mcg274%
थायामिन (B1)0.3mg28%
रायबोफ्लेविन (B2)1.2mg95%
नायसिन (B3)10.1mg63%
पँटोथेनिक आम्ल (B5)2.5mg50%
व्हिटॅमिन B62.1mg126%
फोलेट (B9)49.0mcg12%
व्हिटॅमिन E29.1mg194%
व्हिटॅमिन K80.3mcg67%

खनिजे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कॅल्शियम229.0mg23%
लोह21.1mg117%
मॅग्नेशियम178.0mg42%
फॉस्फरस314.0mg45%
पोटॅशियम2280.0mg49%
सेलेनियम6.3mcg11%
सोडियम68.0mg3%
झिंक4.3mg39%

पाप्रिका असलेल्या पाककृती (41)

क्रीमी कांदा सॉसमधील मीटबॉल आणि बेल पेपर
क्रीमी कांदा सॉसमधील मीटबॉल आणि बेल पेपर
610 kcal
रोस्टेड चिकन, मॅश केलेला रताळा आणि वाफवलेली ब्रोकोली
रोस्टेड चिकन, मॅश केलेला रताळा आणि वाफवलेली ब्रोकोली
760 kcal
जाड कापलेल्या फ्राईज आणि फ्लॅटब्रेडसह ग्रिल्ड पोर्क स्क्यूअर्स
जाड कापलेल्या फ्राईज आणि फ्लॅटब्रेडसह ग्रिल्ड पोर्क स्क्यूअर्स
1024 kcal
क्रीमी सॅल्मन मशरूम स्किलेट
क्रीमी सॅल्मन मशरूम स्किलेट
930 kcal
कोबी, गाजर, टोमॅटो आणि कांद्यासह स्ट्यूड चिकन
कोबी, गाजर, टोमॅटो आणि कांद्यासह स्ट्यूड चिकन
430 kcal
वेंडीज सीझन्ड पोटॅटो वेजेस विथ केचप
वेंडीज सीझन्ड पोटॅटो वेजेस विथ केचप
250 kcal
चिरलेले ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
चिरलेले ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
360 kcal
पांढऱ्या बासमती भातासोबत तळलेले चिकन ड्रमस्टिक्स
पांढऱ्या बासमती भातासोबत तळलेले चिकन ड्रमस्टिक्स
1035 kcal
बेक्ड बटाटा वेजेस आणि सॉसेज ट्रे केचप व मेयो डिपसह
बेक्ड बटाटा वेजेस आणि सॉसेज ट्रे केचप व मेयो डिपसह
2140 kcal
पाप्रिकासह पोर्क आणि कांद्याचे ब्रोशेट्स
पाप्रिकासह पोर्क आणि कांद्याचे ब्रोशेट्स
420 kcal
सॉसेज आणि क्रीमी डिपिंग सॉसबरोबर बेक केलेले बटाट्याचे वेजेस
सॉसेज आणि क्रीमी डिपिंग सॉसबरोबर बेक केलेले बटाट्याचे वेजेस
2120 kcal
टोमॅटो क्रीम सॉस आणि ब्लॅकन्ड चिकनसह पेने पास्ता
टोमॅटो क्रीम सॉस आणि ब्लॅकन्ड चिकनसह पेने पास्ता
890 kcal
मसालेदार ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट, बेक्ड स्वीट पोटॅटो आणि हर्ब मेयोनेझ
मसालेदार ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट, बेक्ड स्वीट पोटॅटो आणि हर्ब मेयोनेझ
1025 kcal
फुलकोबी आणि वांग्यासह ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
फुलकोबी आणि वांग्यासह ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट
470 kcal
भाजलेल्या चिकनच्या तुकड्यांसह मसालेदार बासमती भात
भाजलेल्या चिकनच्या तुकड्यांसह मसालेदार बासमती भात
760 kcal
चिकनसह बासमती भात
चिकनसह बासमती भात
436 kcal
मसालेदार चिकनसह बासमती भात
मसालेदार चिकनसह बासमती भात
1067 kcal
चना, शेंगदाणे, टॉर्टिला चिप्स, गाजर, फेटा आणि क्रुटॉन्ससह पास्ता सॅलड बाउल
चना, शेंगदाणे, टॉर्टिला चिप्स, गाजर, फेटा आणि क्रुटॉन्ससह पास्ता सॅलड बाउल
690 kcal
फास्ट फूड चिकन नगेट्स आणि क्रिंकल-कट फ्राईज मील विथ केचप
फास्ट फूड चिकन नगेट्स आणि क्रिंकल-कट फ्राईज मील विथ केचप
690 kcal
गाजर, कांदा, सेलरी, लिंबू आणि पॅन ज्यूससह भाजलेले चिकन थाय
गाजर, कांदा, सेलरी, लिंबू आणि पॅन ज्यूससह भाजलेले चिकन थाय
1220 kcal
पेपर-ऑनियन सॉसमधील तळलेले चिकन विंग तुकडे
पेपर-ऑनियन सॉसमधील तळलेले चिकन विंग तुकडे
312 kcal
अंड्यासह मसालेदार भात, बीट सॅलड आणि काकडी सॅलड
अंड्यासह मसालेदार भात, बीट सॅलड आणि काकडी सॅलड
505 kcal
बफेलो-स्टाइल फ्राईड चिकन विंग्स विथ फ्रेंच फ्राईज
बफेलो-स्टाइल फ्राईड चिकन विंग्स विथ फ्रेंच फ्राईज
1120 kcal
Chickpea, Potato, and Swiss Chard Tomato Skillet
470 kcal
बटाटा-ढोबळी मिरची स्ट्यूसह रोस्टेड पोर्क
बटाटा-ढोबळी मिरची स्ट्यूसह रोस्टेड पोर्क
465 kcal
बटाटा, पिवळी व लाल बेल पेपर आणि ग्रीन बीनसह भाजलेल्या पोर्क रिब्स
बटाटा, पिवळी व लाल बेल पेपर आणि ग्रीन बीनसह भाजलेल्या पोर्क रिब्स
1045 kcal
गार्लिकी चिली-ग्लेज्ड पोर्क रोस्ट
गार्लिकी चिली-ग्लेज्ड पोर्क रोस्ट
2460 kcal
चना, पालक आणि टोमॅटो स्ट्यू
चना, पालक आणि टोमॅटो स्ट्यू
390 kcal
लसूण, पाप्रिका आणि जिऱ्यासह गरम हरभरा-पालक बाउल
लसूण, पाप्रिका आणि जिऱ्यासह गरम हरभरा-पालक बाउल
405 kcal
चिली-गार्लिक मॅरिनेटेड पोर्क रोस्ट
चिली-गार्लिक मॅरिनेटेड पोर्क रोस्ट
2550 kcal
कोळंबी, मसल्स, क्लॅम्स, खेकडा आणि मटारसह सीफूड पायेला
कोळंबी, मसल्स, क्लॅम्स, खेकडा आणि मटारसह सीफूड पायेला
2520 kcal
बासमती भात, मटार आणि लिंबूसह चिकन श्निट्झेल
बासमती भात, मटार आणि लिंबूसह चिकन श्निट्झेल
760 kcal
सोनेरी पॅन-फ्राईड चिकन कटलेट
सोनेरी पॅन-फ्राईड चिकन कटलेट
365 kcal
पॅन-फ्राईड पाप्रिका चिकन कटलेट विथ स्टीम्ड व्हाईट राईस, काकडी आणि लिंबू
पॅन-फ्राईड पाप्रिका चिकन कटलेट विथ स्टीम्ड व्हाईट राईस, काकडी आणि लिंबू
690 kcal
मॅरिनेटेड चिकन स्ट्रिप्स
मॅरिनेटेड चिकन स्ट्रिप्स
585 kcal
ओव्हनमध्ये भाजलेले पाप्रिका बटाटे
ओव्हनमध्ये भाजलेले पाप्रिका बटाटे
530 kcal
हॉट डॉग सॉसेजसह मॅकरोनी
हॉट डॉग सॉसेजसह मॅकरोनी
560 kcal
टोमॅटो सॉसमधील श्रिंप आणि ग्रीक योगर्ट-काकडी-डिल सॅलड
टोमॅटो सॉसमधील श्रिंप आणि ग्रीक योगर्ट-काकडी-डिल सॅलड
500 kcal
टोमॅटो सॉसमधील बटर बीन्स
टोमॅटो सॉसमधील बटर बीन्स
240 kcal
चिकन आणि बटाटा पिटा रॅप
चिकन आणि बटाटा पिटा रॅप
980 kcal
टोमॅटो-कॉर्न साल्सासह सॅल्मन
टोमॅटो-कॉर्न साल्सासह सॅल्मन
430 kcal
App Store वर डाउनलोड करा