leite em pó
Leite em pó é leite desidratado usado em bolos e bebidas. Tem 496 calorias por 100 g e fornece cálcio.
Sobre
Leite em pó é leite desidratado com sabor lácteo suave, cremoso e ligeiramente doce. É muito usado em pastelaria, confeitaria, bebidas e como substituto prático e estável do leite fresco.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
496 kcal
25% DV
Gordura total
26.7g
41% DV
Vitamina D16.9g
Vitamina K7.0g
Tiamina (B1)0.8g
Hidratos de carbono totais
38.4g
13% DV
Vitamina B1238.4g
Proteína
26.3g
53% DV
Proteína animal26.3g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 100.0mg | 18% | |
| Vitamina A | 410.0mcg | 46% | |
| Tiamina (B1) | 0.4mg | 36% | |
| Vitamina B12 | 3.2mcg | 133% | |
| Riboflavina (B2) | 1.3mg | 100% | |
| Niacina (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 3.6mg | 72% | |
| Vitamina B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folato (B9) | 32.0mcg | 8% | |
| Vitamina D | 5.0mcg | 25% | |
| Vitamina E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamina K | 2.0mcg | 2% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 912.0mg | 91% | |
| Ferro | 0.5mg | 3% | |
| Magnésio | 85.0mg | 20% | |
| Fósforo | 746.0mg | 107% | |
| Potássio | 1330.0mg | 28% | |
| Selénio | 27.0mcg | 49% | |
| Sódio | 371.0mg | 16% | |
| Zinco | 3.4mg | 31% |
Receitas com leite em pó (32)
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980 kcal
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160 kcal
Barra de Proteína Barebells Cookies & Cream
200 kcal
Batatas fritas sabor natas azedas LantChips
750 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra proteica de nougat de avelã
210 kcal
Barra Proteica de Avelã e Nougat
200 kcal
Barra proteica de amendoim e cacau
200 kcal
Barra de proteína de avelã e nougat
200 kcal
Barra proteica de avelã e nougat
199 kcal
Barra proteica de caramelo, chocolate e amendoim
210 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
200 kcal
Barra de proteína de cacau estilo Barebells
200 kcal
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200 kcal
Barra Proteica de Amendoim Salgado
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
Barra de proteína Barebells Salty Peanut
200 kcal
Barra proteica de caramelo e caju
200 kcal
Barra de Proteína de Amendoim e Caramelo
200 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
205 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
200 kcal
Barra de proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barras proteicas crocantes de amendoim salgado
410 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barra de chocolate proteica
200 kcal
Barra de proteína de chocolate
200 kcal
Barra de Chocolate com Framboesa
360 kcal