fløde
Fløde er en fed mejeriingrediens med 340 kalorier pr. 100 g og A-vitamin. Brug den i saucer, desserter og kaffe.
Om
Fløde er det fedtrige lag, der skummes af mælk, og har en rig, blød konsistens og en mildt sød mejerismag. Den bruges ofte i saucer, supper, desserter, kaffe og som pisket topping.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
340 kcal
17% DV
Fedt i alt
36.0g
55% DV
Vitamin D23.0g
Vitamin K9.0g
Thiamin1.4g
Kulhydrat i alt
2.8g
1% DV
Vitamin B122.8g
Protein
2.1g
4% DV
Animalsk protein2.1g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 366.0mcg | 41% | |
| Thiamin | 0.0mg | 2% | |
| Vitamin B12 | 0.4mcg | 17% | |
| Riboflavin | 0.1mg | 8% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantothensyre | 0.3mg | 7% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin | 2.0mcg | 7% | |
| Folat | 3.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 0.9mg | 1% | |
| Vitamin D | 0.5mcg | 3% | |
| Vitamin E | 0.6mg | 4% | |
| Vitamin K | 2.0mcg | 2% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 66.0mg | 7% | |
| Kobber | 20.0mcg | 2% | |
| Jern | 0.0mg | 0% | |
| Magnesium | 7.0mg | 2% | |
| Fosfor | 61.0mg | 9% | |
| Kalium | 89.0mg | 2% | |
| Selen | 1.6mcg | 3% | |
| Natrium | 38.0mg | 2% | |
| Zink | 0.2mg | 2% |
Opskrifter med fløde (90)
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
Kødboller og peberfrugt i cremet løgsauce
610 kcal
Åbne rugknækbrødsmadder med flødeost, ost, agurk, tomat og rød peber
560 kcal
Kaffe med flødepulver og sukker
85 kcal
Cremet broccolisuppe med hvidløgsbrød
520 kcal
Cremet kyllingepasta med spinat og svampe
860 kcal
Crostini med røget laks, flødeost, agurk, citron, spirer, rogn og rucola
1045 kcal
Cremet carbonara-pasta med bacon og æggeblomme
865 kcal
Kartoffelmos med tomat- og agurkesalat
845 kcal
Fyldte pandekager med creme fraiche og dild
914 kcal
Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake Ice Cream
1120 kcal
Bagt fiskefilet med kogte kartofler, agurke-tomatsalat, creme fraiche og citron
500 kcal
Cremet laks med svampe i pande
930 kcal
Bagt laks med ostetopping, kogte kartofler, creme fraiche, porre og citron
655 kcal
Cremet kyllingenudelsuppe
285 kcal
Grillet urtekylling med cremet pasta
640 kcal
Oksebøf med ovnbagte kartofler og cremet broccoli
690 kcal
Desi-Licious Kulfi Coco Creme-is
980 kcal
Pennepasta med tomat-flødesauce og krydret kylling
890 kcal
Assorterede fyldte donuts med chokoladeglasur og cremefyld
2240 kcal
Loaded fries med grillet kylling, majsalsa, syltede rødløg, creme fraiche og chilisauce
910 kcal
Riflede kartoffelchips med sour cream og løg
160 kcal
Pandestegt oksebøf med cremet kartoffel- og squashblanding
760 kcal
Stegt andebryst med cremet kartoffel-græskarhash
690 kcal
Havrepandekager med flødeskum, moset banan og hindbærsyltetøj
520 kcal
Sort te med vegansk flødeerstatning
15 kcal
Mafaldine-pasta med hakket oksekød, cheddarostesauce, kål og rødbede
645 kcal
Skåret steak over fettuccine Alfredo
930 kcal
Skåret steak over fettuccine Alfredo
760 kcal
loaded beef nachos med strimlet salat, salsa, creme fraiche og ost
760 kcal
Pandekage med appelsinmarmelade, flødeskum, chokoladespåner og mælkete
760 kcal
Pandekager med abrikosmarmelade, flødeskum og mælkechokoladespåner
560 kcal
chokoladeis i bæger
300 kcal
Skåret oksebøf med kartoffelbåde, grillet kål, grillet porre, cremet sauce og peberrod
1095 kcal
Skåret roastbeef med kartoffelbåd, grillet spidskål, grillet porre, hytteost, aioli og cremet pebersauce
635 kcal
Cremet pennepasta med oksekød og smeltet ost
760 kcal
Pandekager med fløde
520 kcal
Vaniljeisbar med chokoladeovertræk og mandelstykker
250 kcal
Vaniljeis på pind med chokoladeovertræk
210 kcal
Glaseret grillet kyllingelår med sesam, purløg, salat og cremet dip
980 kcal
Steak frites med peberflødesauce, rødvinsjus, bagt løg, cherrytomat og kartoffeltern
1085 kcal
Grillet oksebøf med smeltet ost, svampe, duchessekartofler og baconpynt
1120 kcal
Osteravioli med cremet Alfredo-inspireret sauce
620 kcal
Kyllingebryst med sennepsflødesauce, pommes frites, ovnbagte kartofler og blandet grøn salat
1085 kcal
Cremet kyllingespaghetti med peberfrugt og krydderurter
620 kcal
Cremet rejesalat med rødløg, dild og chili
520 kcal
Pringles Sour Cream & Onion chips
891 kcal
Blandet juleinspireret tallerken med stegt fisk, små kartofler, frikadelle i brun sovs, kartoffelmos, tyttebær, smurt brød og chokoladekiks
1185 kcal
Cavatappi-pasta med Alfredo-sauce, broccoli og cherrytomater
520 kcal
Cremet agurkesalat med rødløg
180 kcal
Cremet agurkesalat med rødløg og krydderurter
165 kcal
Cremet pande med kylling, blomkål, svampe og spinat
445 kcal
Cremet blomkål- og svampepande
255 kcal
Flæskesteg med cremet kartoffelgratin og peberrodscreme
1015 kcal
Svenske pandekager med tyttebær og flødeskum
520 kcal
Roastbeef med cremet kartoffelgratin og små kartofler
760 kcal
Roastbeef med cremet kartoffelgratin og små kartofler
760 kcal
Afternoon tea i to etager med kager, tærter og salte bidder
1680 kcal
Stegt andelår med cremet polenta og grønne grøntsager
760 kcal
Pandestegt torsk med kartoffelmos, glaserede gulerødder og purløgsflødesauce
498 kcal
Cream of wheat made with fortified soy milk plus blackstrap molasses and blueberries
310 kcal
Kanelsnegl med flødeostglasur
360 kcal
Pennepasta med kylling og mozzarella
610 kcal
Vegansk isbowle med peanutbutter, banan og nødder
520 kcal
Svenske kødboller med pommes frites, kartoffelmos, tyttebærsauce og salat
760 kcal
Hummerhale med asparges, kartoffel, zucchini og cremet smørsauce
426 kcal
Cremet gnocchipande med oksekød, selleri, løg og svampe
1760 kcal
Hummerhale med asparges, kartoffel, zucchini og smør-flødesauce
456 kcal
Cremet gnocchi med oksekød og broccoli
1750 kcal
Svensk pandekagetårta med jordbær og tyttebærfløde
1450 kcal
Svenske kødboller med kartoffelmos, flødesauce og tyttebærsyltetøj
760 kcal
Kyllingekødboller med silkeblød kartoffelpuré og brun sovs
760 kcal
Kyllingesupreme med svampe i veloutécreme
430 kcal
Svenske kødboller med flødesauce
420 kcal
Vaniljelagkage med jordbær, flødeskum og chokoladedrys
372 kcal
Kylling og vilde svampe i velouté med basmatiris
470 kcal
Supreme-kylling med vild svampecreme, basmatiris og grøn peber
455 kcal
Kyllingefrikassé med vilde svampe, flødesauce og dampede hvide ris
575 kcal
Kylling og vilde svampe i let flødesauce med dampet hvide ris
535 kcal
Koreansk BBQ-marmoreret oksekød med banchan og grøn salat
1035 kcal
Crêpes med jordbær, bærsauce, flødeskum og flormelis
520 kcal
Kærnemælkspandekager med varm blandet bærkompot og flødeskum
515 kcal
Vaffel med vaniljeis og bærsauce
465 kcal
Svenske kødboller med smørkartoffelmos, tyttebærsyltetøj og brun sovs
760 kcal
Bøf med kartoffelmos og chimichurri
760 kcal
Bøf med kartoffelmos og rødvinssauce
760 kcal
Bøf med kartoffelmos og rødvinssauce
760 kcal
Vaniljemilkshake med isvaffel
320 kcal
Vaffelis med nødder og fløde
360 kcal
Chokoladecreme
360 kcal