락타아제는 우유와 유제품의 유당을 분해하는 소화 효소입니다. 100g당 0kcal이며 칼슘과 함께 자주 언급됩니다.
락타아제는 우유와 유제품에 들어 있는 천연 당인 유당을 분해하는 데 쓰이는 소화 효소입니다. 유당불내증이 있는 사람이 유제품을 더 편하게 소화하도록 돕기 위해 보충제로 흔히 섭취합니다.
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다