čokoladni koščki
Čokoladni koščki so sladek dodatek za peko s 479 kalorijami na 100 g. Piškotom in sladicam dodajo bogat čokoladni okus.
O tem
Čokoladni koščki so majhni sladki koščki, narejeni predvsem iz sladkorja, kakavovih delcev in maščobe, z bogatim čokoladnim okusom. Pogosto jih uporabljamo v piškotih, mafinih, palačinkah in sladicah, lahko pa jih tudi stopimo za prelivanje ali peko.
Hranilne vrednosti
Na 100 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Kalorije
479 kcal
24% DV
Skupne maščobe
25.0g
38% DV
Vitamin D15.7g
Vitamin K7.4g
Tiamin0.8g
Skupni ogljikovi hidrati
64.9g
22% DV
Folna kislina2.8g
Vitamin B1251.5g
Biotin7.8g
Beljakovine
4.5g
9% DV
Rastlinske beljakovine4.5g
Vitamini in minerali
Vitamini
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Holin | 13.0mg | 2% | |
| Tiamin | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavin | 0.1mg | 7% | |
| Niacin | 0.4mg | 3% | |
| Pantotenska kislina | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folna kislina | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamin E | 0.3mg | 2% | |
| Vitamin K | 2.1mcg | 2% |
Minerali
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 56.0mg | 6% | |
| Baker | 0.4mcg | 0% | |
| Železo | 2.6mg | 14% | |
| Magnezij | 64.0mg | 15% | |
| Fosfor | 170.0mg | 24% | |
| Kalij | 300.0mg | 6% | |
| Selen | 2.3mcg | 4% | |
| Natrij | 20.0mg | 1% | |
| Cink | 0.8mg | 7% |
Recepti z čokoladni koščki (1)
