ચોકલેટ ચિપ્સ
ચોકલેટ ચિપ્સ મીઠી બેકિંગ સામગ્રી છે, જેમાં 100 ગ્રામ દીઠ 479 કેલરી હોય છે. તે કૂકીઝ અને ડેઝર્ટમાં સમૃદ્ધ ચોકલેટ સ્વાદ ઉમેરે છે.
વિશે
ચોકલેટ ચિપ્સ ખાંડ, કોકો સોલિડ્સ અને ચરબીથી બનેલા નાના મીઠા ટુકડા છે, જેમાં સમૃદ્ધ ચોકલેટ સ્વાદ હોય છે. તેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કૂકીઝ, મફિન્સ, પેનકેક અને ડેઝર્ટમાં થાય છે. તેને ઓગાળી ઉપરથી રેડવા અથવા બેકિંગમાં પણ વાપરી શકાય છે.
પોષણ તથ્યો
દર 100g
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
કેલરી
479 kcal
24% DV
કુલ ચરબી
25.0g
38% DV
વિટામિન D15.7g
વિટામિન K7.4g
થાયામિન (B1)0.8g
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ
64.9g
22% DV
ફોલેટ (B9)2.8g
વિટામિન B1251.5g
બાયોટિન (B7)7.8g
પ્રોટીન
4.5g
9% DV
વનસ્પતિજન્ય પ્રોટીન4.5g
વિટામિન અને ખનિજો
વિટામિન
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કોલિન | 13.0mg | 2% | |
| થાયામિન (B1) | 0.0mg | 3% | |
| રાઇબોફ્લેવિન (B2) | 0.1mg | 7% | |
| નાયાસિન (B3) | 0.4mg | 3% | |
| પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) | 0.4mg | 8% | |
| વિટામિન B6 | 0.0mg | 2% | |
| ફોલેટ (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| વિટામિન E | 0.3mg | 2% | |
| વિટામિન K | 2.1mcg | 2% |
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કેલ્શિયમ | 56.0mg | 6% | |
| તાંબું | 0.4mcg | 0% | |
| લોહતત્ત્વ | 2.6mg | 14% | |
| મેગ્નેશિયમ | 64.0mg | 15% | |
| ફોસ્ફરસ | 170.0mg | 24% | |
| પોટેશિયમ | 300.0mg | 6% | |
| સેલેનિયમ | 2.3mcg | 4% | |
| સોડિયમ | 20.0mg | 1% | |
| ઝીંક | 0.8mg | 7% |
ચોકલેટ ચિપ્સ સાથેની રેસીપી (1)
