ચોકલેટ ચિપ મફિન

ચોકલેટ ચિપ મફિન
@shaniawells દ્વારા નોંધાયેલ | 0 વપરાશકર્તાઓને આ ખોરાક ગમ્યો | 0 વપરાશકર્તાઓએ આ ખોરાક સાચવ્યો

પોષણ તથ્યો

દર 78g સર્વિંગ

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત

કેલરી 295 kcal
15% DV
કુલ ચરબી 14.1g
22% DV
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી5.8g
પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી1.4g
સંતૃપ્ત ચરબી6.1g
ટ્રાન્સ ચરબી0.2g
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ 39.1g
13% DV
આહાર રેસો1.4g
સ્ટાર્ચ16.4g
શર્કરા21.3g
પ્રોટીન 4.2g
8% DV
પ્રાણી પ્રોટીન1.6g
વનસ્પતિ પ્રોટીન2.6g

વિશે

નાનું ચોકલેટ ચિપ મફિન, મધ્યમ કેલરી સાથે. તેમાં રિફાઇન્ડ કાર્બોહાઇડ્રેટ વધુ છે અને બટર, તેલ તથા ચોકલેટ ચિપ્સથી મધ્યમ ચરબી મળે છે.

ઘટકો

વિટામિન અને ખનિજો

વિટામિન

પોષક તત્વમાત્રાDV%અર્ધ-આયુષ્ય
કોલિન24.0mg4%
વિટામિન A92.0mcg10%
થાયામિન (B1)0.2mg13%
વિટામિન B120.2mcg8%
રાઇબોફ્લેવિન (B2)0.1mg11%
નાયાસિન (B3)1.8mg11%
પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5)0.3mg6%
વિટામિન B60.0mg2%
બાયોટિન (B7)3.1mcg10%
ફોલેટ (B9)28.0mcg7%
વિટામિન D0.3mcg2%
વિટામિન E0.8mg5%
વિટામિન K3.1mcg3%

ખનિજો

પોષક તત્વમાત્રાDV%અર્ધ-આયુષ્ય
કેલ્શિયમ68.0mg7%
તાંબું85.0mcg9%
લોહતત્ત્વ1.5mg8%
મેગ્નેશિયમ16.0mg4%
ફોસ્ફરસ78.0mg11%
પોટેશિયમ92.0mg2%
સેલેનિયમ9.4mcg17%
સોડિયમ210.0mg9%
ઝીંક0.5mg5%

ચોકલેટ ચિપ મફિન્સ

હેડનોટ


આ મફિન્સ નરમ crumb, સ્વચ્છ vanilla નો સ્વાદ અને આખા મફિનમાં ઓગળેલી ચોકલેટના ખિસ્સા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. Butter ઊંડાણ આપે છે, oil નરમાઈ જાળવે છે, અને નિયંત્રિત batter ટેક્સ્ચરને કેક જેવી બનવાને બદલે હળવું રાખે છે. પરિણામે શિસ્ત અને ચોકસાઈથી બનાવાયેલ એક સરળ ક્લાસિક મળે છે.

રેસીપીની જરૂરી માહિતી


  • વાનગી શ્રેણી: મીઠી બેક કરેલી વસ્તુઓ

  • રસોઈ અથવા મૂળ: અમેરિકન

  • કોર્સ પ્રકાર: નાસ્તો અથવા હળવો નાસ્તો

  • ઉપજ: 6 મફિન્સ

  • સર્વિંગ સાઇઝ: 1 મફિન

  • તૈયારી સમય: 15 મિનિટ

  • રસોઈ સમય: 18 મિનિટ

  • કુલ સમય: 33 મિનિટ

  • મુશ્કેલી: સરળ


  • સાધનો


  • 6-cup મફિન ટિન

  • પેપર લાઇનર્સ

  • મિક્સિંગ બાઉલ

  • નાનું બાઉલ

  • વ્હિસ્ક

  • રબર સ્પેચ્યુલા

  • વાયર રેક

  • ઓવન


  • સામગ્રી



    સુકી સામગ્રી


  • ઘઉંનો લોટ, 180 g

  • ખાંડ, 90 g

  • બેકિંગ પાઉડર, 6 g

  • મીઠું, 1 g


  • ભીની સામગ્રી


  • Butter, ઓગાળેલું અને ઠંડું કરેલું, 60 g

  • વેજિટેબલ oil, 30 g

  • ઈંડું, 50 g

  • દૂધ, 90 g

  • પાણી, 30 g

  • vanilla extract, 3 g


  • અંતમાં


  • ચોકલેટ ચિપ્સ, 90 g


  • રીત


  • 1. ઓવનને 200°C સુધી ગરમ કરો. 6-cup મફિન ટિનમાં પેપર લાઇનર્સ લગાવો. batter મિક્સ કરતાં પહેલાં ઓવન સંપૂર્ણ રીતે preheat થયેલું હોવું જોઈએ.

  • 2. મિક્સિંગ બાઉલમાં ઘઉંનો લોટ, ખાંડ, બેકિંગ પાઉડર અને મીઠું ભેગું કરો. મિશ્રણ એકસરખું અને હવામાં ભરેલું થાય ત્યાં સુધી 20 સેકંડ માટે વ્હિસ્ક કરો.

  • 3. અલગ બાઉલમાં ઓગાળેલું butter, વેજિટેબલ oil, ઈંડું, દૂધ, પાણી અને vanilla extract ને સરખું અને સંપૂર્ણ રીતે ભળી જાય ત્યાં સુધી વ્હિસ્ક કરો.

  • 4. ભીનું મિશ્રણ સુકી સામગ્રીમાં ઉમેરો અને સ્પેચ્યુલા વડે 15 થી 20 સેકંડ સુધી fold કરો, ફક્ત લોટ દેખાતો બંધ થાય ત્યાં સુધી. batter થોડું ગાંઠાળ રહેવું જોઈએ; વધારે મિક્સ કરવાથી crumb કઠણ બનશે.

  • 5. ચોકલેટ ચિપ્સને સરખા રીતે fold કરો, batter ની રચના તૂટે નહીં તેની કાળજી રાખો.

  • 6. તૈયાર કરેલા મફિન કપ્સમાં batter વહેંચો, દરેકને લગભગ ત્રણ-ચોથાઈ સુધી भरो. ઉપરની સપાટી થોડું ઊંચી દેખાવવી જોઈએ.

  • 7. 200°C પર 5 મિનિટ bake કરો, પછી ઓવનનું તાપમાન 180°C કરો અને વધુ 11 થી 13 મિનિટ bake કરો. મફિન્સ ત્યારે તૈયાર છે જ્યારે ઉપરનો ભાગ ગોળ ઊઠેલો હોય, હળવો બ્રોન્ઝ રંગનો હોય, અને મધ્યમાં નાખેલી skewer બહાર કાઢતાં તેમાં ફક્ત થોડા ભીના crumb રહે.

  • 8. ટિનને ઓવનમાંથી બહાર કાઢો અને 5 મિનિટ આરામ કરવા દો. મફિન્સને બહાર કાઢી વાયર રેક પર ગરમ રહે ત્યાં સુધી અથવા સંપૂર્ણ ઠંડા થાય ત્યાં સુધી ઠંડા કરો.


  • પ્લેટિંગ અને સર્વિંગ


    મફિન્સને સીધા ઉભા રાખીને પીરસો, જેથી ગોળ ઊઠેલા ટોપ્સ દેખાય અને crumb માં ચોકલેટ સરખી રીતે વિતરિત દેખાય. તેમને સાદા જ પીરસો, જેથી ફિક્કા અંદરના ભાગ અને ગાઢ ચોકલેટ ચિપ્સ વચ્ચેનો વિરોધાભાસ મુખ્ય આકર્ષણ રહે.

    વ્યાવસાયિક નોંધો


    શરૂઆતનું ઊંચું તાપમાન crumb સેટ થાય તે પહેલાં ઊછાળો આપે છે; તાપમાનમાં ફેરફાર કરવાનું છોડશો નહીં. ઓગાળેલું butter ગરમ નહીં પરંતુ હળવું ગરમ-ઠંડું થયેલું વાપરો, નહીં તો ઈંડું કઠણ થઈ જશે. સૌથી સ્વચ્છ ટેક્સ્ચર માટે, ફક્ત લોટ શોષાઈ જાય ત્યાં સુધી જ મિક્સ કરો અને ત્યાર પછી વધુ નહીં.
    શાકાહારીસંતુલિત
    App Store પર ડાઉનલોડ કરો