Tuis / world / Amerikas / Verenigde State / Sjokoladeskyfie-muffin

Sjokoladeskyfie-muffin

Sjokoladeskyfie-muffin
Aangeteken deur @shaniawells | 0 gebruikers hou van hierdie kos | 0 gebruikers het hierdie kos gestoor

Voedingsfeite

Per porsie van 78 g

% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet

Kalorieë 295 kcal
15% DV
Totale vet 14.1g
22% DV
Mono-onversadigde vet5.8g
Poli-onversadigde vet1.4g
Versadigde vet6.1g
Transvet0.2g
Totale koolhidrate 39.1g
13% DV
Vesel1.4g
Stysel16.4g
Suikers21.3g
Proteïen 4.2g
8% DV
Dierlike proteïen1.6g
Plantaardige proteïen2.6g

Oor

'n Klein sjokoladeskyfie-muffin met matige kalorieë, baie verfynde koolhidrate en 'n matige vetinhoud uit botter, olie en sjokoladeskyfies.

Bestanddele

Vitamiene & Minerale

Vitamiene

VoedingstofHoeveelheidDV%Halfleeftyd
Cholien24.0mg4%
Vitamien A92.0mcg10%
Tiamien (B1)0.2mg13%
Vitamien B120.2mcg8%
Riboflavien (B2)0.1mg11%
Niasien (B3)1.8mg11%
Pantoteensuur (B5)0.3mg6%
Vitamien B60.0mg2%
Biotien (B7)3.1mcg10%
Folaat (B9)28.0mcg7%
Vitamien D0.3mcg2%
Vitamien E0.8mg5%
Vitamien K3.1mcg3%

Minerale

VoedingstofHoeveelheidDV%Halfleeftyd
Kalsium68.0mg7%
Koper85.0mcg9%
Yster1.5mg8%
Magnesium16.0mg4%
Fosfor78.0mg11%
Kalium92.0mg2%
Selenium9.4mcg17%
Natrium210.0mg9%
Sink0.5mg5%

Sjokoladeskyfie-muffins

Hoofnota


Hierdie muffins is ontwerp vir ’n sagte krummel, ’n suiwer vanieljenoot en sakkies gesmelte sjokolade regdeur. Botter gee diepte, olie behou sagtheid, en ’n ingetoë beslag hou die tekstuur lig eerder as koekagtig. Die resultaat is ’n eenvoudige klassieke resep wat met dissipline en presisie uitgevoer word.

Resep-noodsaaklikhede


  • Geregkategorie: Soet gebak

  • Kombuis of oorsprong: Amerikaans

  • Gangtipe: Ontbyt of peuselhappie

  • Opbrengs: 6 muffins

  • Porsiegrootte: 1 muffin

  • Voorbereidingstyd: 15 minute

  • Gaarmaaktyd: 18 minute

  • Totale tyd: 33 minute

  • Moeilikheidsgraad: Maklik


  • Toerusting


  • 6-holte muffinpan

  • Papiervoeringtjies

  • Mengbak

  • Klein bakkie

  • Klitser

  • Rubberspatel

  • Draadrak

  • Oond


  • Bestanddele



    Droë bestanddele


  • Koringmeel, 180 g

  • Suiker, 90 g

  • Bakpoeier, 6 g

  • Sout, 1 g


  • Nat bestanddele


  • Botter, gesmelt en afgekoel, 60 g

  • Plantaardige olie, 30 g

  • Eier, 50 g

  • Melk, 90 g

  • Water, 30 g

  • Vanielje-ekstrak, 3 g


  • Afwerking


  • Sjokoladeskyfies, 90 g


  • Metode


  • 1. Verhit die oond tot 200°C. Voer ’n 6-holte muffinpan uit met papiervoeringtjies. Die oond moet heeltemal voorverhit wees voordat die beslag gemeng word.

  • 2. Meng die koringmeel, suiker, bakpoeier en sout in ’n mengbak. Klits vir 20 sekondes totdat die mengsel egalig en deurlug is.

  • 3. Klits die gesmelte botter, plantaardige olie, eier, melk, water en vanielje-ekstrak in ’n aparte bak tot glad en volledig gemeng.

  • 4. Voeg die nat mengsel by die droë bestanddele en vou met ’n spatel vir 15 tot 20 sekondes, net totdat die meel verdwyn. Die beslag moet effens klonterig bly; oormenging sal die krummel styf maak.

  • 5. Vou die sjokoladeskyfies eweredig in, en wees versigtig om nie die beslagstruktuur te breek nie.

  • 6. Verdeel die beslag tussen die voorbereide muffinvormpies en vul elkeen tot omtrent driekwart vol. Die oppervlak moet effens koepelvormig wees.

  • 7. Bak vir 5 minute by 200°C, verlaag dan die oond na 180°C en bak verder vir 11 tot 13 minute. Die muffins is gereed wanneer die bokante koepelvormig, ligbruin en goudkleurig is, en ’n toetspen wat in die middel gesteek word met slegs ’n paar klam krummels uitkom.

  • 8. Haal die pan uit die oond en laat vir 5 minute rus. Lig die muffins uit en laat hulle op ’n draadrak afkoel tot warm of heeltemal afgekoel.


  • Opdien en bediening


    Bedien die muffins regop, met die koepelvormige bokante sigbaar en die sjokolade eweredig deur die krummel versprei. Bied hulle eenvoudig aan, sodat die kontras tussen die ligte binnekant en die donker skyfies die fokus bly.

    Professionele notas


    Die aanvanklike hoë hitte gee rys voordat die krummel stol; moenie die temperatuurverandering oorslaan nie. Gebruik gesmelte botter wat tot lou afgekoel het, nie warm nie, anders sal die eier styf trek. Vir die skoonste tekstuur, meng net totdat die meel geabsorbeer is en nie verder nie.
    VegetariesGebalanseerd
    Laai af op die App Store