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초코칩 머핀

초코칩 머핀
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영양 정보

78g 1회 제공량당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 295 kcal
15% DV
총 지방 14.1g
22% DV
단일불포화지방5.8g
다중불포화지방1.4g
포화지방6.1g
트랜스지방0.2g
총 탄수화물 39.1g
13% DV
식이섬유1.4g
전분16.4g
당류21.3g
단백질 4.2g
8% DV
동물성 단백질1.6g
식물성 단백질2.6g

소개

초코칩 머핀은 밀가루, 버터, 달걀, 초코칩으로 만든 작은 베이커리로, 1개당 295칼로리입니다. 정제 탄수화물 함량이 비교적 높고, 버터·식물성 기름·초코칩에서 오는 지방이 적당히 들어 있습니다.

재료

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린24.0mg4%
비타민 A92.0mcg10%
비타민 B10.2mg13%
비타민 B120.2mcg8%
비타민 B20.1mg11%
나이아신1.8mg11%
판토텐산0.3mg6%
비타민 B60.0mg2%
비오틴3.1mcg10%
엽산28.0mcg7%
비타민 D0.3mcg2%
비타민 E0.8mg5%
비타민 K3.1mcg3%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘68.0mg7%
구리85.0mcg9%
1.5mg8%
마그네슘16.0mg4%
78.0mg11%
칼륨92.0mg2%
셀레늄9.4mcg17%
나트륨210.0mg9%
아연0.5mg5%

초콜릿 칩 머핀

머리말


이 머핀은 부드러운 크럼, 깔끔한 바닐라 풍미, 그리고 전체에 고르게 퍼진 녹은 초콜릿의 포켓을 목표로 만든 레시피입니다. 버터는 풍미의 깊이를 더하고, 오일은 부드러움을 유지하며, 절제된 반죽은 질감을 케이크처럼 무겁지 않고 가볍게 유지합니다. 그 결과는 단순한 클래식을 절제와 정확성으로 완성한 것입니다.

레시피 핵심 정보


  • 요리 분류: 달콤한 구운 과자

  • 요리 또는 기원: 미국식

  • 코스 유형: 아침 식사 또는 간식

  • 분량: 머핀 6개

  • 1회 제공량: 머핀 1개

  • 준비 시간: 15분

  • 조리 시간: 18분

  • 총 시간: 33분

  • 난이도: 쉬움


  • 장비


  • 6구 머핀 틀

  • 종이 라이너

  • 믹싱 볼

  • 작은 볼

  • 거품기

  • 고무 주걱

  • 식힘망

  • 오븐


  • 재료



    마른 재료


  • 밀가루, 180 g

  • 설탕, 90 g

  • 베이킹파우더, 6 g

  • 소금, 1 g


  • 젖은 재료


  • 버터, 녹여서 식힌 것, 60 g

  • 식물성 오일, 30 g

  • 달걀, 50 g

  • 우유, 90 g

  • 물, 30 g

  • 바닐라 익스트랙트, 3 g


  • 마무리


  • 초콜릿 칩, 90 g


  • 만드는 법


  • 1. 오븐을 200°C로 예열합니다. 6구 머핀 틀에 종이 라이너를 깝니다. 반죽을 섞기 전에 오븐이 완전히 예열되어 있어야 합니다.

  • 2. 믹싱 볼에 밀가루, 설탕, 베이킹파우더, 소금을 넣습니다. 혼합물이 균일하고 공기가 들어가도록 20초간 거품기로 섞습니다.

  • 3. 별도의 볼에 녹여 식힌 버터, 식물성 오일, 달걀, 우유, 물, 바닐라 익스트랙트를 넣고 매끈하고 완전히 섞일 때까지 거품기로 섞습니다.

  • 4. 젖은 혼합물을 마른 재료에 넣고 주걱으로 15~20초간, 밀가루가 막 보이지 않을 정도까지만 접듯이 섞습니다. 반죽은 약간 덩어리진 상태를 유지해야 하며, 과하게 섞으면 크럼이 치밀해집니다.

  • 5. 초콜릿 칩을 고르게 접듯이 섞어 넣되, 반죽의 구조가 무너지지 않도록 주의합니다.

  • 6. 준비한 머핀 컵에 반죽을 나누어 담아 각각 4분의 3 정도 채웁니다. 표면은 약간 봉긋하게 올라와야 합니다.

  • 7. 200°C에서 5분간 굽고, затем 오븐 온도를 180°C로 낮춘 뒤 11~13분 더 굽습니다. 윗면이 돔 형태로 올라오고 옅은 갈색을 띠며, 가운데에 꽂은 꼬치에 촉촉한 부스러기 몇 개만 묻어 나오면 완성입니다.

  • 8. 틀을 오븐에서 꺼내 5분간 둡니다. 머핀을 꺼내 식힘망에서 따뜻한 상태가 되거나 완전히 식을 때까지 식힙니다.


  • 플레이팅 및 서빙


    머핀은 윗면의 봉긋한 모양이 잘 보이도록 세워서 내고, 초콜릿이 크럼 전체에 고르게 퍼진 모습이 드러나게 합니다. 별다른 장식 없이 제공하여, 옅은 속살과 짙은 초콜릿 칩의 대비가 중심이 되도록 합니다.

    전문가 노트


    초반의 높은 온도는 크럼이 자리 잡기 전에 충분히 부풀어 오르게 하므로, 온도 변경 단계를 생략하지 마세요. 녹인 버터는 뜨겁지 않고 미지근하게 식힌 것을 사용해야 하며, 그렇지 않으면 달걀이 수축할 수 있습니다. 가장 깔끔한 질감을 위해서는 밀가루가 흡수될 때까지만 섞고 그 이상은 섞지 마세요.
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