کولا
کولا نوشابهای شیرین و گازدار است که در هر 100 گرم 42 کالری دارد و منبع سدیم است. آن را خنک مینوشند یا در نوشیدنیهای ترکیبی به کار میبرند.
درباره
کولا نوشابهای شیرین و گازدار با رنگ تیره کاراملی و طعمی متمایز است که از مغز کولا، ادویهها و اسیدهای افزوده به دست میآید. این نوشیدنی را معمولاً خنک مصرف میکنند یا بهعنوان میکسر در کوکتلها و دیگر نوشیدنیها به کار میبرند.
اطلاعات تغذیهای
در هر 100 گرم
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
کالری
42 kcal
2% DV
کل چربی
0.0g
0% DV
کل کربوهیدرات
10.6g
4% DV
ویتامین B1210.6g
پروتئین
0.0g
0% DV
ویتامینها و مواد معدنی
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کلسیم | 1.0mg | 0% | |
| پتاسیم | 1.0mg | 0% | |
| سدیم | 4.0mg | 0% |
دستورهای غذایی با کولا (41)
کوکی کوچک با چیپس شکلات سفید
138 kcal
املت با بیکن، آووکادو، پنیر، گوجهفرنگی، هشبراون و هات چاکلت
980 kcal
براونی شکلاتی
435 kcal
براونی شکلاتی
430 kcal
تریل میکس با کشمش، فندق، شکلات تلخ و گردو
520 kcal
مافین با چیپس شکلات
295 kcal
مافین دبل چاکلت
445 kcal
براونی شکلاتی با سس شکلات و گردو
620 kcal
دوناتهای مغزدار متنوع با روکش شکلات و کرم
2240 kcal
کوکی ساندویچی با فیلینگ شکلاتی و روکش شکلات
820 kcal
پنکیک با مربای هلو و رنده شکلات شیری
1015 kcal
مینی پنکیک با مربای زردآلو، رنده شکلات سفید و قهوه شیری
560 kcal
پنکیک با مربای پرتقال، خامه فرمگرفته، رنده شکلات و چای شیری
760 kcal
پنکیک با مربای زردآلو، خامه فرمگرفته و رنده شکلات شیری
560 kcal
براونی شکلاتی
310 kcal
وافل بلژیکی با ماست، موز، توتفرنگی و کرم فندقی شکلاتی
689 kcal
بستنی وانیلی روکشدار با شکلات و تکههای بادام
250 kcal
بستنی وانیلی روکشدار با شکلات روی چوب
210 kcal
بشقاب ترکیبی سبک تعطیلات با ماهی سرخشده، سیبزمینی، کوفته قلقلی، پوره، نان و کوکی شکلاتی
1185 kcal
چای عصرانه دوطبقه با شیرینی، کیک، تارتلت و لقمههای شور
1680 kcal
بار پروتئینی بادامزمینی شور
240 kcal
بار پروتئینی بادامزمینی شور با روکش شکلات شیری
200 kcal
بار پروتئینی شکلات شیری با کریسپ سویا
200 kcal
بار پروتئینی Barebells با طعم Chocolate Dough
200 kcal
بار پروتئینی شکلاتی بادامزمینی کارامل به سبک Barebells
200 kcal
بار پروتئینی کارامل ترد با روکش شکلات
200 kcal
بار پروتئینی Barebells با طعم شکلات شیری
200 kcal
بار پروتئینی کارامل-بادامزمینی با روکش شکلات
200 kcal
پروتئین بار Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
بار پروتئینی بادامزمینی و کارامل با شکلات شیری و کریسپ سویا
200 kcal
بار پروتئینی بادامزمینی و شکلات Barebells
210 kcal
بار پروتئینی بادامزمینی با روکش شکلات
200 kcal
کیک لایهای وانیلی با توتفرنگی، خامه فرمگرفته و اسپرینکل شکلاتی
372 kcal
بار پروتئینی Barebells Creamy Crisp
200 kcal
بار پروتئینی شکلات شیری با کریسپ سویا و مغز شیری کرمی
210 kcal
بار پروتئینی Barebells Creamy Crisp
200 kcal
بار پروتئینی Barebells Creamy Crisp
205 kcal
کولا با لیمو و یخ
105 kcal
لوبیا لیما در سس گوجه با ماست خیار و شوید
520 kcal
بار مغزدار پروتئینی شکلاتی
230 kcal
بار شکلاتی تمشک
360 kcal