براوو اوریجنالیٹ اپلسن جوس

@leo کی جانب سے لاگ کیا گیا | 0 صارفین نے اس غذا کو پسند کیا | 0 صارفین نے اس غذا کو محفوظ کیا
غذائی معلومات
فی 1000g سرونگ
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
یک غیر سیر شدہ چکنائی0.1g
کثیر غیر سیر شدہ چکنائی0.1g
سیر شدہ چکنائی0.1g
فائبر2.0g
نشاستہ16.0g
شکر84.0g
نباتاتی پروٹین7.0g
متعلق
1 لیٹر کے کارٹن میں 100٪ اورنج جوس۔ اس میں قدرتی شکر اور وٹامن سی زیادہ ہے، جبکہ چکنائی بہت کم اور پروٹین و فائبر تھوڑی مقدار میں موجود ہیں۔
وٹامنز اور منرلز
وٹامنز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|
| کولین | 100.0mg | 18% | |
| وٹامن اے | 110.0mcg | 12% | |
| تھیامین (وٹامن بی 1) | 0.9mg | 75% | |
| رائبوفلیون (وٹامن بی 2) | 0.4mg | 31% | |
| نیاسین (وٹامن بی 3) | 2.0mg | 13% | |
| پینٹوتھینک ایسڈ (وٹامن بی 5) | 2.5mg | 50% | |
| وٹامن بی 6 | 0.6mg | 35% | |
| فولیٹ (وٹامن بی 9) | 300.0mcg | 75% | |
| وٹامن سی | 500.0mg | 556% | |
| وٹامن ای | 2.0mg | 13% | |
منرلز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|
| کیلشیم | 110.0mg | 11% | |
| کاپر | 200.0mcg | 22% | |
| آئرن | 2.0mg | 11% | |
| میگنیشیم | 110.0mg | 26% | |
| فاسفورس | 170.0mg | 24% | |
| پوٹاشیم | 2000.0mg | 43% | |
| سیلینیم | 5.0mcg | 9% | |
| سوڈیم | 20.0mg | 1% | |
| زنک | 0.5mg | 5% | |
دھوپ بھرا سنگترے کا رس
تمہیدی نوٹ
یہ سنگترے کا رس اپنی خالص ترین اور نہایت درست صورت میں ہے: روشن، خوشبودار، اور ذائقے میں صاف۔ اس کی قدر سادگی اور اعتدال میں ہے، جہاں تازگی اور توازن مشروب کے پورے کردار کو سنبھالتے ہیں۔ مناسب طور پر خوب ٹھنڈا پیش کیا جائے تو پہلی چسکی میں اس کا ذائقہ جاندار محسوس ہونا چاہیے اور اختتام پر ہلکی، قدرتی مٹھاس چھوڑنی چاہیے۔
ترکیب کی بنیادی معلومات
ڈش کی قسم: جوس
کھانے یا ماخذ کی نسبت: بین الاقوامی
کورس کی قسم: مشروب
پیداوار: 1000 g
فی سرونگ مقدار: 250 g
تیاری کا وقت: 10 منٹ
پکانے کا وقت: 0 منٹ
کل وقت: 10 منٹ
مشکل کی سطح: آسان
آلات
باریک جالی والی چھلنی
جگ یا پچر، 1500 g گنجائش
سِٹرس جوسر
ٹھنڈے پیش کرنے والے گلاس
اجزاء
سنگترے کا رس، تازہ نچوڑا ہوا اور چھانا ہوا: 1000 g
طریقہ
1. سنگترے کے رس کو اس وقت تک ٹھنڈا کریں جب تک وہ مکمل طور پر سرد نہ ہو جائے، مثالی طور پر 2 سے 4°C۔ ذائقہ روشن ہونا چاہیے اور ساخت صاف، بغیر کسی حرارت یا پھیکے پن کے۔
2. اگر رس میں گودا یا ریشے دار تلچھٹ موجود ہو تو اسے باریک جالی والی چھلنی سے جگ میں انڈیلیں۔ تیار شدہ رس ہموار، شفاف، اور یکساں ساخت والا ہونا چاہیے۔
3. جھاگ پیدا کیے بغیر رس کو یکجان کرنے کے لیے ایک بار ہلکے سے ہلائیں۔ زور سے ہلانے سے گریز کریں؛ سطح پرسکون اور چمکدار رہنی چاہیے۔
4. 4 ٹھنڈے گلاسوں میں تقسیم کریں، ہر ایک میں 250 g، اور فوراً پیش کریں۔ رس کا ذائقہ تازہ، جاندار، اور متوازن ہونا چاہیے، جس کا اختتام صاف سِٹرس ذائقے پر ہو۔
پیشکش اور سروِنگ
بغیر کسی سجاوٹ کے ٹھنڈے گلاسوں میں پیش کریں۔ پیشکش سادہ اور درست ہونی چاہیے، تاکہ رس کا رنگ اور شفافیت ہی پورے تجربے کی تعریف کریں۔
پیشہ ورانہ نوٹس
مکمل طور پر پکے ہوئے سنگترے استعمال کریں جن میں مٹھاس اور تیزابیت متوازن ہو؛ رس کا ذائقہ نہ زیادہ تیز ہونا چاہیے نہ پھیکا۔ ساخت کو بہتر بنانے کے لیے صرف اتنا ہی چھانیں جتنا ضروری ہو، اتنا نہیں کہ رس کی قدرتی بھرپوریت ہی ختم ہو جائے۔ خوشبو مدھم پڑنے سے پہلے، ٹھنڈا کرنے کے فوراً بعد پیش کریں۔ویگنویجیٹیرینگلوٹن فریڈیری فریمتوازن