Heim / world / Evrópa / Svíþjóð / Bravo Originalet appelsínusafi

Bravo Originalet appelsínusafi

Bravo Originalet appelsínusafi
Skráð af @leo | 0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 1000 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 450 kcal
23% DV
Heildarfita 0.5g
1% DV
Einómettuð fita0.1g
Fjölómettuð fita0.1g
Mettuð fita0.1g
Heildarkolvetni 102.0g
34% DV
Trefjar2.0g
Sterkja16.0g
Sykrur84.0g
Prótein 7.0g
14% DV
Plöntuprótein7.0g

Um

1 lítra fernan inniheldur 100% appelsínusafa. Safinn er ríkur af náttúrulegum sykri og C-vítamíni, með mjög lítilli fitu og litlu magni af próteini og trefjum.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín100.0mg18%
A-vítamín110.0mcg12%
Þíamín (B1)0.9mg75%
Ríbóflavín (B2)0.4mg31%
Níasín (B3)2.0mg13%
Pantótensýra (B5)2.5mg50%
B6-vítamín0.6mg35%
Fólat (B9)300.0mcg75%
C-vítamín500.0mg556%
E-vítamín2.0mg13%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum110.0mg11%
Kopar200.0mcg22%
Járn2.0mg11%
Magnesíum110.0mg26%
Fosfór170.0mg24%
Kalíum2000.0mg43%
Selen5.0mcg9%
Natríum20.0mg1%
Sink0.5mg5%

Sólbjartur appelsínusafi

Formáli


Þetta er appelsínusafi í sinni hreinustu og nákvæmustu mynd: skær, ilmríkur og hreinn í munni. Gildi hans felst í hófsemi, þar sem ferskleiki og jafnvægi bera allan karakter drykkjarins. Borinn fram vel kældur á hann að vera líflegur við fyrsta sopa og enda með mildri, náttúrulegri sætu.

Helstu atriði uppskriftarinnar


  • Flokkur réttar: Safi

  • Matargerð eða uppruni: Alþjóðlegt

  • Tegund máltíðar: Drykkur

  • Uppskrift gefur: 1000 g

  • Skammtastærð: 250 g

  • Undirbúningstími: 10 mínútur

  • Eldunartími: 0 mínútur

  • Heildartími: 10 mínútur

  • Erfiðleikastig: Auðvelt


  • Búnaður


  • Fínsigti

  • Kanna eða karafla, 1500 g rúmtak

  • Sítruspressa

  • Kæld framreiðsluglös


  • Innihaldsefni


  • Appelsínusafi, nýpressaður og síaður: 1000 g


  • Aðferð


  • 1. Kældu appelsínusafann þar til hann er kaldur í gegn, helst 2 til 4°C. Bragðið á að vera skært og áferðin hrein, án nokkurrar yljar eða flatleika.

  • 2. Helltu safanum í gegnum fínsigti í könnu ef einhver kvoða eða trefjakennd botnfall er til staðar. Fullbúni safinn á að vera mjúkur, tær og með jafna áferð.

  • 3. Hrærið varlega einu sinni til að samræma safann án þess að mynda froðu. Forðist kröftuga hræringu; yfirborðið á að haldast kyrrt og glansandi.

  • 4. Skiptið í 4 kæld glös, 250 g í hvert, og berið fram strax. Safinn á að bragðast ferskur, líflegur og í jafnvægi, með hreinu sítruslokabragði.


  • Framsetning og framreiðsla


    Berið fram í kældum glösum án skreytingar. Framsetningin á að vera látlaus og nákvæm, þannig að litur og tærleiki safans móti upplifunina.

    Athugasemdir fagfólks


    Notið fullþroskaðar appelsínur með góðu jafnvægi milli sætu og sýru; safinn á hvorki að bragðast beitt né daufur. Síið aðeins eins mikið og þarf til að fínstilla áferðina, ekki til að svipta safann náttúrulegum fyllingarkrafti. Berið fram strax eftir kælingu, áður en ilmurinn fer að mýkjast.
    VeganGrænmetisfæðiGlútenlaustMjólkurlaustJafnvægið mataræði
    Sækja í App Store