রাস্পবেরি জুস কনসেনট্রেট
রাস্পবেরি জুস কনসেনট্রেট হলো ঘন ফলের রস, যা পানীয় ও ডেজার্টে ব্যবহৃত হয়। প্রতি ১০০ গ্রামে ২৫০ ক্যালোরি ও পটাশিয়াম দেয়।
সম্পর্কে
রাস্পবেরি জুস কনসেনট্রেট হলো ঘন ও তীব্র স্বাদের একটি ফলজাত পণ্য, যা রাস্পবেরির রস থেকে অনেকটা পানি সরিয়ে তৈরি করা হয়। এতে টক-মিষ্টি বেরির স্বাদ থাকে এবং এটি সাধারণত পানীয়, সস, ডেজার্ট ও বিভিন্ন ফ্লেভারিং কাজে ব্যবহৃত হয়।
পুষ্টিগুণের তথ্য
প্রতি 100g
2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান
ক্যালোরি
250 kcal
13% DV
মোট ফ্যাট
0.4g
1% DV
থিয়ামিন (বি১)0.2g
মোট কার্বোহাইড্রেট
62.0g
21% DV
ভিটামিন বি১২58.0g
বায়োটিন (বি৭)4.0g
প্রোটিন
0.8g
2% DV
উদ্ভিজ্জ প্রোটিন0.8g
ভিটামিন ও খনিজ
খনিজ
| পুষ্টি উপাদান | পরিমাণ | DV% | অর্ধ-আয়ু |
|---|---|---|---|
| ক্যালসিয়াম | 20.0mg | 2% | |
| কপার | 100.0mcg | 11% | |
| আয়রন | 0.6mg | 3% | |
| ম্যাগনেসিয়াম | 12.0mg | 3% | |
| ফসফরাস | 18.0mg | 3% | |
| পটাসিয়াম | 220.0mg | 5% | |
| সোডিয়াম | 5.0mg | 0% | |
| জিঙ্ক | 0.2mg | 2% |
রাস্পবেরি জুস কনসেনট্রেট দিয়ে রেসিপি (1)
