분유
분유는 우유를 건조한 식품으로 제빵과 음료에 널리 씁니다. 100g당 496칼로리이며 칼슘을 제공합니다.
소개
분유는 우유의 수분을 제거해 만든 식품으로, 부드럽고 크리미하며 약간 달콤한 유제품 풍미가 납니다. 제빵, 제과, 음료에 흔히 사용되며, 신선한 우유를 대신할 수 있는 보관이 쉬운 대체재로도 편리합니다.
영양 정보
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
496 kcal
25% DV
총 지방
26.7g
41% DV
비타민 D16.9g
비타민 K7.0g
비타민 B10.8g
총 탄수화물
38.4g
13% DV
비타민 B1238.4g
단백질
26.3g
53% DV
동물성 단백질26.3g
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 100.0mg | 18% | |
| 비타민 A | 410.0mcg | 46% | |
| 비타민 B1 | 0.4mg | 36% | |
| 비타민 B12 | 3.2mcg | 133% | |
| 비타민 B2 | 1.3mg | 100% | |
| 나이아신 | 0.9mg | 6% | |
| 판토텐산 | 3.6mg | 72% | |
| 비타민 B6 | 0.3mg | 18% | |
| 엽산 | 32.0mcg | 8% | |
| 비타민 D | 5.0mcg | 25% | |
| 비타민 E | 0.7mg | 5% | |
| 비타민 K | 2.0mcg | 2% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 912.0mg | 91% | |
| 철 | 0.5mg | 3% | |
| 마그네슘 | 85.0mg | 20% | |
| 인 | 746.0mg | 107% | |
| 칼륨 | 1330.0mg | 28% | |
| 셀레늄 | 27.0mcg | 49% | |
| 나트륨 | 371.0mg | 16% | |
| 아연 | 3.4mg | 31% |
분유이(가) 들어간 레시피 (32)
핑크 아이싱 링 도넛(화이트 스프링클)
650 kcal
Desi-Licious 쿨피 코코 크렘 아이스크림
980 kcal
Barebells 소프트 토피 프로틴 바
200 kcal
리지드 사워크림 앤 어니언 감자칩
160 kcal
Barebells 쿠키 앤 크림 프로틴 바
200 kcal
LantChips 사워크림맛 감자칩
750 kcal
Barebells 크리미 크리스프 프로틴 바
200 kcal
헤이즐넛 누가 프로틴 바
210 kcal
헤이즐넛 누가 프로틴 바
200 kcal
피넛 앤 코코아 프로틴 바
200 kcal
헤이즐넛 누가 프로틴 바
200 kcal
헤이즐넛 누가 프로틴 바
199 kcal
카라멜 초코 피넛 프로틴 바
210 kcal
솔티 피넛 프로틴 바
200 kcal
베어벨스 스타일 코코아 프로틴 바
200 kcal
코코아 쉘 피넛 프로틴 바
200 kcal
솔티 피넛 프로틴 바
200 kcal
Barebells 크런치 퍼지 프로틴 바
205 kcal
Barebells 솔티 피넛 프로틴 바
200 kcal
카라멜 캐슈 프로틴 바
200 kcal
피넛 카라멜 프로틴 바
200 kcal
Barebells 크리미 크리스프 프로틴 바
200 kcal
솔티 피넛 프로틴 바
205 kcal
솔티 피넛 프로틴 바
200 kcal
Barebells 크리미 크리스프 프로틴 바
200 kcal
Barebells 크리미 크리스프 프로틴 바
200 kcal
솔티 피넛 크리스프 프로틴 바
410 kcal
Barebells 크리미 크리스프 프로틴 바
200 kcal
Barebells 크리미 크리스프 프로틴 바
205 kcal
프로틴 초콜릿 바
200 kcal
초콜릿 프로틴 바
200 kcal
라즈베리 초콜릿 바
360 kcal