Strona główna / world / woda

woda

Woda to bezsmakowy, bezzapachowy płyn. Ma 0 kcal na 100 g i służy jako baza do picia, gotowania oraz przygotowywania żywności.

woda

O produkcie

Woda to bezsmakowy, bezzapachowy płyn używany jako baza do picia, gotowania i przygotowywania żywności. Nie zawiera istotnych makroskładników ani mikroskładników i jest niezbędna do nawodnienia oraz wielu procesów kulinarnych.

Wartości odżywcze

Na 100 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 0 kcal
0% DV
Tłuszcz ogółem 0.0g
0% DV
Węglowodany ogółem 0.0g
0% DV
Białko 0.0g
0% DV

Przepisy z woda (41)

Brazil nut and orange oatmeal with hemp seeds
340 kcal
Spaghetti carbonara z pancettą i parmezanem
Spaghetti carbonara z pancettą i parmezanem
620 kcal
Spaghetti carbonara z boczkiem i czarnym pieprzem
Spaghetti carbonara z boczkiem i czarnym pieprzem
610 kcal
Drożdżowy donut z różowym lukrem i białą posypką
Drożdżowy donut z różowym lukrem i białą posypką
290 kcal
Donut z polewą waniliową i różowym lukrem
Donut z polewą waniliową i różowym lukrem
310 kcal
Gruszka i jabłko poached w palonym maśle z cynamonem i kardamonem
Gruszka i jabłko poached w palonym maśle z cynamonem i kardamonem
290 kcal
Gruszka i jabłko w przyprawionym maśle
Gruszka i jabłko w przyprawionym maśle
260 kcal
Jesienne gruszki i jabłko w syropie z cynamonem, kardamonem i palonym masłem
Jesienne gruszki i jabłko w syropie z cynamonem, kardamonem i palonym masłem
260 kcal
Gruszka i jabłko poached w palonym maśle z cynamonem i kardamonem
Gruszka i jabłko poached w palonym maśle z cynamonem i kardamonem
255 kcal
Gruszka i jabłko w syropie z brązowym cukrem, masłem, cynamonem i kardamonem
Gruszka i jabłko w syropie z brązowym cukrem, masłem, cynamonem i kardamonem
260 kcal
Gruszka i jabłko w syropie z cynamonem, kardamonem, brązowym cukrem i masłem
Gruszka i jabłko w syropie z cynamonem, kardamonem, brązowym cukrem i masłem
245 kcal
Gruszka i jabłko w syropie z brązowym cukrem, masłem i korzennymi przyprawami
Gruszka i jabłko w syropie z brązowym cukrem, masłem i korzennymi przyprawami
260 kcal
Pizza neapolitańska z pieczarkami i pomidorkami koktajlowymi
Pizza neapolitańska z pieczarkami i pomidorkami koktajlowymi
1450 kcal
Baton proteinowy karmelowo-czekoladowy z orzeszkami ziemnymi
Baton proteinowy karmelowo-czekoladowy z orzeszkami ziemnymi
210 kcal
Tuna and white bean salad with cherry tomatoes, arugula, and olive oil
540 kcal
Pizza neapolitańska z pieczarkami, pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą
Pizza neapolitańska z pieczarkami, pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą
1540 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
NOCCO Focus Lemonade bezcukrowy napój energetyczny
NOCCO Focus Lemonade bezcukrowy napój energetyczny
12 kcal
Vitamin Well Reload Citrus/Lime
Vitamin Well Reload Citrus/Lime
85 kcal
Vitamin Well Vitamineral Water Power Lemon-Lime
Vitamin Well Vitamineral Water Power Lemon-Lime
100 kcal
Witaminowa woda cytrusowa
Witaminowa woda cytrusowa
150 kcal
Quest Creamy Crisp Protein Bar
Quest Creamy Crisp Protein Bar
190 kcal
Cytrusowy tonik cukrowy
Cytrusowy tonik cukrowy
150 kcal
Woda niegazowana butelkowana
Woda niegazowana butelkowana
0 kcal
Ramonade Focus gazowany napój energetyczny
Ramonade Focus gazowany napój energetyczny
10 kcal
Bezcukrowy cytrusowy napój energetyczny
Bezcukrowy cytrusowy napój energetyczny
10 kcal
Baton proteinowy Barebells Creamy Crisp
Baton proteinowy Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Tempura z różnych warzyw w chrupiącym cieście
Tempura z różnych warzyw w chrupiącym cieście
420 kcal
Coca-Cola Zero Sugar, schłodzona i podana bez dodatków
Coca-Cola Zero Sugar, schłodzona i podana bez dodatków
1 kcal
Gotowany biały ryż basmati
Gotowany biały ryż basmati
338 kcal
Solone marynowane paski z piersi kurczaka
Solone marynowane paski z piersi kurczaka
520 kcal
Coca-Cola Zero Sugar
Coca-Cola Zero Sugar
0 kcal
Napój cola
Napój cola
76 kcal
Woda
Woda
0 kcal
Woda mineralna
Woda mineralna
0 kcal
Napój pomarańczowy
Napój pomarańczowy
140 kcal
Hummus
Hummus
166 kcal
Napój cola
Napój cola
139 kcal
Cola dietetyczna
Cola dietetyczna
0 kcal
Cola light
Cola light
1 kcal
Bezcukrowy napój energetyczny z kofeiną
Bezcukrowy napój energetyczny z kofeiną
8 kcal
Pobierz w App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

Download on the App Store
OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

Core feature

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

Community

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Features

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Intelligence

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Integration

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

Social

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

FAQ

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.