Запечена качина ніжка з ніжною полентою та зеленою квасолею з bok choy
Вступ
Це страва стриманої виразності: ґрунтовно запечена качка, доведена до досконалості полента та зелені овочі, приготовані рівно до потрібного стану. Насиченість тут навмисна, але ніколи не надмірна, а сіль і виважений жар зберігають чистоту смаку в кожному елементі. Це тарілка, побудована на контрасті, але об’єднана дисципліною.
Основне про рецепт
Категорія страви: Основна страва
Кухня або походження: у французькому стилі
Тип прийому їжі: Вечеря
Вихід: 1 порція
Розмір порції: 345 g
Час підготовки: 15 хвилин
Час приготування: 1 година 20 хвилин
Загальний час: 1 година 35 хвилин
Складність: Середня
Обладнання
1 важка жаростійка сковорода-соте або невелика форма для запікання
1 невеликий сотейник
1 середній сотейник
1 маленька ложка або лопатка
1 пара щипців
1 таця або тепла сервірувальна тарілка
Інгредієнти
Качка
Качина ніжка, 1 штука, 180 g
Сіль, 3 g
Качиний жир, 15 g
Полента
Полента, 35 g
Вода, 120 g
Вершки, 40 g
Вершкове масло, 10 g
Сіль, 1 g
Зелені овочі
Зелена квасоля, обрізана, 35 g
Bok choy, обрізаний і розрізаний уздовж навпіл, 40 g
Качиний жир, 5 g
Сіль, 1 g
Спосіб приготування
1. Розігрійте духовку до 180°C. Обсушіть качину ніжку паперовим рушником і рівномірно приправте 3 g солі.
2. Покладіть качиний жир у жаростійку сковороду-соте й поставте на середній вогонь. Викладіть качину ніжку шкірою донизу й готуйте 6–8 хвилин, доки шкірка не стане насичено-золотою, а жир не витопиться. Переверніть ніжку й переставте сковороду в духовку. Запікайте 30–35 хвилин, доки м’ясо не стане ніжним, а сік біля суглоба не буде прозорим.
3. Поки качка запікається, з’єднайте воду й поленту в невеликому сотейнику. Доведіть до легкого кипіння на середньому вогні, безперервно збиваючи вінчиком 4–5 хвилин, доки крупа не набухне, а суміш не загусне.
4. Додайте вершки й готуйте ще 2 хвилини, постійно помішуючи, доки полента не стане гладкою та ніжною. Зніміть з вогню й вмішайте вершкове масло та 1 g солі. Текстура має бути блискучою, текучою й достатньо густою, щоб ненадовго триматися на ложці.
5. Доведіть до кипіння другий сотейник із підсоленою водою. Варіть зелену квасолю 2 хвилини, потім додайте bok choy на останню 1 хвилину. Добре відцідіть.
6. Розігрійте качиний жир у сковороді на середньому вогні. Додайте зелену квасолю та bok choy, приправте 1 g солі й перемішуйте 1–2 хвилини, лише доки овочі не прогріються, злегка не вкриються жиром і не збережуть яскравий колір.
7. Дістаньте качину ніжку з духовки й дайте їй відпочити 5 хвилин. Шкірка має залишитися хрусткою, а м’ясо — ніжним біля кістки.
8. За потреби коротко підігрійте поленту, потім викладіть її ложкою в центр тарілки. Покладіть качину ніжку зверху або поруч і розташуйте зелені овочі збоку.
Оформлення та подача
Сформуйте гладку основу з поленти, а не гірку. Покладіть качку так, щоб хрустка шкірка була на видноті, а зелені овочі залишалися окремими й акуратно викладеними. Тарілка має читатися як три вивірені елементи: насичене, м’яке й свіже.
Професійні примітки
Витоплюйте жир зі шкірки качки терпляче; саме тут страва набуває глибини й текстури. Полента має залишатися ніжною, ніколи не ставати щільною, щоб підтримувати качку, а не змагатися з нею. Готуйте овочі лише стільки, щоб вони втратили сирість; їхня яскравість є необхідною противагою насиченості ніжки.