Notitia nutritionis
Per portionem 320g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps monoinsaturatus7.0g
Adeps polyinsaturatus2.0g
Adeps saturatus1.8g
Carbohydrata totalia
38.0g
Fibra8.0g
Amylum12.0g
Sacchara24.0g
Proteinum animale10.0g
Proteinum vegetabile1.0g
Catinus Iogurti cum Baccis et Musa cum Avellanis Tostis
Praefatio
Hic catinus in contrarietate constituitur: iogurtum frigidum, musa matura, baccae nitidae, et profunda ac fragilis ubertas avellanarum. Sapor purus et compositus esse debet, ut singula distincta sint sed omnino inter se cohaereant. Aequilibrium a moderatione pendet; nihil supervacuum est, et nihil latet.
Rationes essentiales recetae
Categoria ferculi: Catinus ientaculi
Culinaria sive origo: Contemporanea
Genus cursus: Ientaculum vel cibus levis
Proventus: 1 catinus
Portio: 320 g
Tempus praeparationis: 10 minuta
Tempus coctionis: 4 minuta
Tempus totum: 14 minuta
Difficultas: FacilIS
Instrumenta
Patella parva
Catinus miscendi
Culter acutus
Tabula sectoria
Catinus ad serviendum
Ingredientia
Fructus et lactaria
Iogurtum simplex, 150 g
Musa, decorticata et in crustula secta, 80 g
Baccae mixtae, 120 g
Ornatus nucum
Avellanae, 20 g
Methodus
1. Avellanas in patellam parvam super ignem medium pone. Tosta per 3 ad 4 minuta, patellam saepe quatiens, donec nuces fragrant et cuticulae colore profundiores fiant. Statim remove et sine refrigerari per 1 minutum, deinde grosse concide.
2. Iogurtum simplex in catinum ad serviendum infunde et in stratum lene atque aequale expande. Superficies frigida, spissa, et nitide complanata esse debet.
3. Crustula musae super iogurtum dispone in arcu laxo vel globo. Baccas mixtas circa et inter musam distribue, fructibus visibilibus et distinctis potius quam confertis manentibus.
4. Avellanas concisas superne sparge. Catinus perfectus contrarietatem coloris et texturae ostendere debet: iogurtum cremosum infra, fructus molles supra, et nuces crispae in fine.
Instructio ad componendum et serviendum
Statim in catino humili servias. Iogurtum basim formare debet, fructibus naturaliter per superficiem dispositis et avellanis ferculum cum diligentia et fragore perficientibus.
Notae professionales
Avellanas tosta tantum donec aromaticae fiant; si nimis obscurantur, amaritudo catinum dominabitur. Utere musa matura propter dulcedinem et mollitiem, sed crustula integra serva ut textura pura maneat. Hoc ferculum a contrarietate temperaturae pendet, itaque compone paulo antequam servias.