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Popular Foods in Estonia

Browse popular foods and nutrition data from Estonia. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for Estonia cuisine.

41 pasti registrati dagli utenti di Estonia

Avocado al naturale
Avocado al naturale
240 kcal
Petto di pollo arrosto alle erbe
Petto di pollo arrosto alle erbe
280 kcal
Salmone con patata dolce arrosto e crema di banana e avocado
Salmone con patata dolce arrosto e crema di banana e avocado
620 kcal
Bowl di cereali del raccolto con proteine magre scottate e verdure calde
Bowl di cereali del raccolto con proteine magre scottate e verdure calde
500 kcal
Mix di caramelle nordiche del confettiere
Mix di caramelle nordiche del confettiere
220 kcal
Salmone gratinato al pomodoro e formaggio
Salmone gratinato al pomodoro e formaggio
520 kcal
Mix di caramelle assortite
Mix di caramelle assortite
270 kcal
Harvest Bowl con pollo scottato, salmone, lenticchie e radici arrosto
Harvest Bowl con pollo scottato, salmone, lenticchie e radici arrosto
1250 kcal
Piatto superfood di lusso
Piatto superfood di lusso
650 kcal
Petto di pollo arrosto alle erbe
Petto di pollo arrosto alle erbe
280 kcal
Bowl di cereali dell’orto con finitura al limone ed erbe
Bowl di cereali dell’orto con finitura al limone ed erbe
350 kcal
Pancake americani con burro e sciroppo d'acero
Pancake americani con burro e sciroppo d'acero
520 kcal
Parfait allo yogurt con frutti di bosco estivi
Parfait allo yogurt con frutti di bosco estivi
180 kcal
Parfait estivo con frutti di bosco, avena e yogurt
Parfait estivo con frutti di bosco, avena e yogurt
280 kcal
Gratin di pollo al formaggio con patata dolce e patate
Gratin di pollo al formaggio con patata dolce e patate
980 kcal
Porzione di manzo scottato con jus naturale di cottura
Porzione di manzo scottato con jus naturale di cottura
500 kcal
Composta estiva di frutti di bosco, fredda e poco zuccherata
Composta estiva di frutti di bosco, fredda e poco zuccherata
75 kcal
Padella di manzo e patate croccanti
Padella di manzo e patate croccanti
620 kcal
Pasta cremosa al pollo in padella
Pasta cremosa al pollo in padella
550 kcal
Bowl caldo di lenticchie e funghi con croccante di mandorle e frutti di bosco
Bowl caldo di lenticchie e funghi con croccante di mandorle e frutti di bosco
520 kcal
Bowl di avena salata con broccoli, uovo morbido e yogurt
Bowl di avena salata con broccoli, uovo morbido e yogurt
430 kcal
Pasta cremosa con avocado e spinaci
Pasta cremosa con avocado e spinaci
720 kcal
Padella di manzo e lenticchie al formaggio
Padella di manzo e lenticchie al formaggio
720 kcal
Pasta cremosa alle uova
Pasta cremosa alle uova
420 kcal
Bowl di patata dolce arrosto, funghi e spinaci con relish di pomodoro e frutti di bosco
Bowl di patata dolce arrosto, funghi e spinaci con relish di pomodoro e frutti di bosco
420 kcal
Pizza napoletana ai funghi, pomodorini e mozzarella
Pizza napoletana ai funghi, pomodorini e mozzarella
1540 kcal
Piatto della colazione con uovo fritto, bacon, salmone affumicato, spicchio di patata e bombolone alla marmellata di fragole
Piatto della colazione con uovo fritto, bacon, salmone affumicato, spicchio di patata e bombolone alla marmellata di fragole
620 kcal
Tre ciambelle glassate
Tre ciambelle glassate
810 kcal
Tacos classici
Tacos classici
450 kcal
Barretta proteica alle arachidi salate
Barretta proteica alle arachidi salate
203 kcal
Pizza Margherita con condimenti di stagione
Pizza Margherita con condimenti di stagione
850 kcal
Petto di pollo alla griglia con quinoa, asparagi, avocado e pesto al basilico
Petto di pollo alla griglia con quinoa, asparagi, avocado e pesto al basilico
655 kcal
Hamburger classico con lattuga croccante, pomodoro e cipolla
Hamburger classico con lattuga croccante, pomodoro e cipolla
550 kcal
Macedonia di frutta di stagione
Macedonia di frutta di stagione
180 kcal
Hamburger classico con contorno croccante
Hamburger classico con contorno croccante
520 kcal
Tacos di manzo classici
Tacos di manzo classici
450 kcal
Macedonia di frutta fresca
Macedonia di frutta fresca
180 kcal
Polpette svedesi con salsa alla panna
Polpette svedesi con salsa alla panna
420 kcal
Cheeseburger con bacon e cipolla con patatine cheddar farcite
Cheeseburger con bacon e cipolla con patatine cheddar farcite
1620 kcal
Pizza pollo e pomodoro con mozzarella
Pizza pollo e pomodoro con mozzarella
1035 kcal
Merluzzo con beurre blanc, purea di cavolfiore, asparagi e piselli
Merluzzo con beurre blanc, purea di cavolfiore, asparagi e piselli
490 kcal
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OKKAI engine computes your next meal.

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Food detail
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Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
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  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
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Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

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Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
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OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

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Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.