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粉ミルク

粉ミルクは牛乳を乾燥させた食品で、製菓や飲み物に使います。100gあたり496kcalで、カルシウムを含むのが特長です。

粉ミルク

概要

粉ミルクは、牛乳を乾燥させて作る乳製品で、やさしいクリーミーさとほのかな甘みがあります。製菓、菓子作り、飲み物によく使われ、常温で保存しやすい便利な牛乳の代用品としても活用されています。

栄養成分表示

100gあたり

% Daily Value based on a 2000 kcal diet

カロリー 496 kcal
25% DV
脂質 26.7g
41% DV
ビタミンD16.9g
ビタミンK7.0g
ビタミンB10.8g
炭水化物 38.4g
13% DV
ビタミンB1238.4g
たんぱく質 26.3g
53% DV
動物性たんぱく質26.3g

ビタミン＆ミネラル

ビタミン

栄養素量DV%半減期
コリン100.0mg18%
葉酸32.0mcg8%
ナイアシン0.9mg6%
パントテン酸3.6mg72%
ビタミンB21.3mg100%
ビタミンB10.4mg36%
ビタミンA410.0mcg46%
ビタミンB123.2mcg133%
ビタミンB60.3mg18%
ビタミンD5.0mcg25%
ビタミンE0.7mg5%
ビタミンK2.0mcg2%

ミネラル

栄養素量DV%半減期
カルシウム912.0mg91%
鉄0.5mg3%
マグネシウム85.0mg20%
リン746.0mg107%
カリウム1330.0mg28%
セレン27.0mcg49%
ナトリウム371.0mg16%
亜鉛3.4mg31%

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  • Workouts
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  • All 10 minerals
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