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チョココーティングのバニラアイスバー

チョココーティングのバニラアイスバー
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栄養成分表示

72gあたり

%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています

カロリー 210 kcal
11% DV
脂質 12.5g
19% DV
一価不飽和脂肪3.8g
多価不飽和脂肪0.6g
飽和脂肪7.4g
トランス脂肪0.2g
炭水化物 22.0g
7% DV
食物繊維1.0g
でん粉3.0g
糖類18.0g
たんぱく質 3.2g
6% DV
動物性たんぱく質3.2g

概要

薄いチョコシェルで包んだ小ぶりのバニラアイスバーに、ナッツを少量トッピングしたスティックアイスです。1本72gで210kcal。糖質と脂質が中心で、たんぱく質と食物繊維は控えめです。

材料

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン16.0mg3%
ビタミンA95.0mcg11%
ビタミンB10.0mg3%
ビタミンB120.3mcg15%
ビタミンB20.1mg11%
ナイアシン0.2mg1%
パントテン酸0.3mg7%
ビタミンB60.0mg2%
ビオチン1.8mcg6%
葉酸7.0mcg2%
ビタミンC0.2mg0%
ビタミンD0.4mcg2%
ビタミンE0.8mg5%
ビタミンK1.5mcg1%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム92.0mg9%
70.0mcg8%
0.8mg4%
マグネシウム18.0mg4%
リン88.0mg13%
カリウム155.0mg3%
セレン2.8mcg5%
ナトリウム48.0mg2%
亜鉛0.5mg5%

アーモンドをまとったチョコレートコーティングのバニラアイスクリームバー

前書き


これは対比の一品です。冷たいバニラアイスクリームに、パリッとしたミルクチョコレートのシェルを重ね、仕上げにアーモンドで控えめな食感を添えます。バーは正確に扱う必要があり、コーティングは薄く、均一で、すっきりと仕上げなければなりません。適切に作れば、ひと口でシェルが鋭く割れ、中心はなめらかで安定した口当たりを保ちます。

レシピの基本情報


料理カテゴリー: 冷菓
料理または由来: クラシックなヨーロッパ風菓子
コース: デザート
できあがり量: 1本
1人分: 72 g
準備時間: 20分
調理時間: 0分
合計時間: 20分、冷凍時間を除く
難易度: 中級

道具


小さなパウンド型またはバー型 1個
木製スティック 1本
浅いボウル 1個
耐熱ボウル 1個
小鍋 1個
オーブンシートを敷いたトレー 1枚

材料


成形できる程度にやわらかくしたバニラアイスクリーム: 45 g
木製スティック: 1本
細かく刻んだミルクチョコレート: 22 g
細かく刻んだアーモンド: 5 g

作り方


  • 1. バニラアイスクリームを45 gのコンパクトなバー状に成形します。中央に木製スティックを差し込み、しっかり固定され、まっすぐ入っていることを確認します。きれいに扱える固さになるまで冷凍し、約1時間置きます。


  • 2. ミルクチョコレートを、かすかに沸騰している湯を張った鍋に重ねた耐熱ボウルでやさしく溶かし、なめらかでつやが出るまで混ぜます。火から外し、アイスクリームの上で流れ落ちず、薄く均一にコーティングできるよう、少し冷まします。


  • 3. 刻んだアーモンドを浅いボウルに散らします。冷凍したアイスクリームバーをスティックを持って、溶かしたチョコレートに浸し、全体を覆うように一度返します。手早く作業してください。シェルは触れた瞬間にほぼ固まるはずです。


  • 4. チョコレートが完全に固まる前に、コーティングした表面を刻んだアーモンドの上で軽く転がすか押し当て、均一に付着させます。バーを敷紙をしたトレーに戻し、シェルがしっかり固まり、表面が触って乾いている状態になるまで10分冷凍します。


  • 盛り付けと提供


    冷やした皿、またはオーブンシートを敷いたトレーにバーをのせて提供します。コーティングは損なわず、アーモンドは均一に散っている状態が理想です。盛り付けは簡潔かつ正確にし、バーの端正な形そのものを主役にします。

    プロ向けのメモ


    コーティング前にアイスクリームはしっかり固くしておく必要があります。やわらかさが残っていると、シェルの仕上がりを損ないます。チョコレートは熱くしすぎず、温かい状態を保つことで、コーティングを薄く上品に仕上げられます。アーモンドは控えめに使ってください。食感を際立たせるためのものであり、チョコレートを覆い隠してはいけません。
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