spanguolių padažas
Spanguolių padažas – saldžiarūgštis pagardas su 151 kcal/100 g. Jis dera prie keptos kalakutienos ir suteikia šventiniams patiekalams klasikinį skonį.
Apie
Spanguolių padažas – saldžiarūgštis pagardas iš spanguolių, cukraus ir vandens, pasižymintis ryškiu, gaiviu skoniu. Jis dažniausiai patiekiamas su kepta mėsa, ypač kalakutiena, taip pat tinka sumuštiniams, desertams ir glajams.
Maistinė vertė
100 g
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
151 kcal
8% DV
Iš viso riebalų
0.1g
0% DV
Iš viso angliavandenių
39.5g
13% DV
Folatai (B9)1.3g
Vitaminas B1238.7g
Baltymai
0.1g
0% DV
Augaliniai baltymai0.1g
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Cholinas | 1.0mg | 0% | |
| Vitaminas A | 2.0mcg | 0% | |
| Tiaminas (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavinas (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niacinas (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantoteno rūgštis (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Vitaminas B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folatai (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| Vitaminas C | 0.2mg | 0% | |
| Vitaminas E | 0.2mg | 1% | |
| Vitaminas K | 0.8mcg | 1% |
Mineralai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Kalcis | 4.0mg | 0% | |
| Varis | 30.0mcg | 3% | |
| Geležis | 0.1mg | 1% | |
| Magnis | 2.0mg | 0% | |
| Fosforas | 5.0mg | 1% | |
| Kalis | 30.0mg | 1% | |
| Selenas | 0.1mcg | 0% | |
| Natris | 35.0mg | 2% | |
| Cinkas | 0.0mg | 0% |
Receptai su spanguolių padažas (1)
