trönuberjasósa
Trönuberjasósa er sæt-súr sósa með 151 hitaeiningar í 100 g. Hún er klassískt meðlæti með kalkún og öðrum hátíðarréttum.
Um
Trönuberjasósa er sæt-súr sósa úr trönuberjum, sykri og vatni með fersku, súrleitu bragði. Hún er oft borin fram með steiktu kjöti, sérstaklega kalkúni, og hentar líka í samlokur, eftirrétti og sem glassúr.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
151 kcal
8% DV
Heildarfita
0.1g
0% DV
Heildarkolvetni
39.5g
13% DV
Fólat (B9)1.3g
B12-vítamín38.7g
Prótein
0.1g
0% DV
Plöntuprótein0.1g
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kólín | 1.0mg | 0% | |
| A-vítamín | 2.0mcg | 0% | |
| Þíamín (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Ríbóflavín (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Níasín (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Pantótensýra (B5) | 0.1mg | 1% | |
| B6-vítamín | 0.0mg | 1% | |
| Fólat (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| C-vítamín | 0.2mg | 0% | |
| E-vítamín | 0.2mg | 1% | |
| K-vítamín | 0.8mcg | 1% |
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 4.0mg | 0% | |
| Kopar | 30.0mcg | 3% | |
| Járn | 0.1mg | 1% | |
| Magnesíum | 2.0mg | 0% | |
| Fosfór | 5.0mg | 1% | |
| Kalíum | 30.0mg | 1% | |
| Selen | 0.1mcg | 0% | |
| Natríum | 35.0mg | 2% | |
| Sink | 0.0mg | 0% |
Uppskriftir með trönuberjasósa (1)
