Domov / world / Evropa / Estonija / Kumarična solata z vrta in zelišči

Kumarična solata z vrta in zelišči

Kumarična solata z vrta in zelišči
0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano

Hranilne vrednosti

Na porcijo 100 g

% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal

Kalorije 0 kcal
0% DV
Skupne maščobe 0.0g
0% DV
Skupni ogljikovi hidrati 0.0g
0% DV
Beljakovine 0.0g
0% DV

O tem

Neopisen opis zelo hranljive jedi brez dovolj podrobnosti, da bi jo lahko natančno prepoznali.

Vrtna solata iz narezane kumare in zelišč

Uvod



To je jed jasnosti: hladna, čista in sestavljena z popolno zadržanostjo. Zanaša se na svežino in natančno začinjanje namesto na izrazitost, njena vrednost pa je v tem, da vsaka sestavina ostane razločna, medtem ko celota deluje popolno. Če je pravilno postrežena, je lahka, ne da bi bila pusta, in preprosta, ne da bi bila neformalna.

Osnovne informacije o receptu



  • Kategorija jedi: Solata

  • Kuhinja ali izvor: Sodobna

  • Vrsta hoda: Lahka predjed

  • Količina: 1 porcija

  • Velikost porcije: 100 g

  • Čas priprave: 10 minut

  • Čas kuhanja: 0 minut

  • Skupni čas: 10 minut

  • Zahtevnost: Enostavno


  • Oprema



  • Majhna mešalna skleda

  • Oster kuharski nož

  • Rezalna deska

  • Fino strgalo

  • Majhen servirni krožnik


  • Sestavine



    Solata


  • 70 g kumare, olupljene, če je lupina debela, narezane na tanke polmesece

  • 20 g paradižnika, brez semen in narezanega na majhne kocke

  • 5 g rdeče čebule, zelo tanko narezane

  • 3 g listov svežega peteršilja, rahlo natrganih

  • 2 g svežega limoninega soka

  • 0.5 g fine soli

  • 0.5 g ekstra deviškega oljčnega olja


  • Postopek



  • 1. Kumaro, paradižnik, rdečo čebulo in peteršilj dajte v majhno mešalno skledo. Rezi naj bodo urejeni in enakomerni, da bo solata delovala čisto in ohranila strukturo.

  • 2. Dodajte limonin sok, sol in oljčno olje. Nežno premešajte 15 do 20 sekund, le toliko, da so površine rahlo prevlečene in je začimba enakomerno razporejena.

  • 3. Solato pustite stati 2 minuti. Kumara mora ostati hrustljava, paradižnik naj spusti le sled soka, čebula pa naj se nekoliko zmehča, ne da bi izgubila ostrino.

  • 4. Poskusite in prilagodite le, če je potrebno, znotraj obstoječega ravnovesja: končna solata mora biti sveža, rahlo soljena in hladna na nebu.


  • Serviranje in postrežba



    Solato rahlo naložite na sredino majhnega ohlajenega krožnika, pri čemer naj nekaj kosov naravno pade okoli osnove. Končna predstavitev mora biti zračna in natančna, z vidnimi rezi in čistim sijajem preliva. Postrezite takoj.

    Profesionalne opombe



    S kumaro ravnajte z zadržanostjo; preveč preliva bo otopilo njeno svežino. Rezine čebule naj bodo dovolj tanke, da se vključijo, ne pa prevladajo. Ta jed temelji na hrustljavi teksturi in natančnem začinjanju, zato jo je treba sestaviti v zadnjem trenutku.
    Prenesite v App Store