Inici / world / Europa / Estònia / Amanida de cogombre i herbes del jardí

Amanida de cogombre i herbes del jardí

Amanida de cogombre i herbes del jardí
A 0 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 100 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 0 kcal
0% DV
Greix total 0.0g
0% DV
Hidrats de carboni totals 0.0g
0% DV
Proteïna 0.0g
0% DV

Sobre

Una descripció imprecisa d'un aliment molt nutritiu, però sense prou detall per identificar clarament el plat.

Amanida de cogombre i herbes tallada de l’hort

Nota introductòria



Aquest és un plat de claredat: fresc, net i compost amb una contenció absoluta. Es basa en la frescor i en un amaniment precís més que no pas en la intensitat, i el seu valor rau en la manera com cada ingredient es manté distint mentre el conjunt es percep complet. Servit correctament, és lleuger sense ser inconsistent, i senzill sense ser informal.

Elements essencials de la recepta



  • Categoria del plat: Amanida

  • Cuina o origen: Contemporània

  • Tipus de plat: Entrant lleuger

  • Rendiment: 1 ració

  • Mida de la ració: 100 g

  • Temps de preparació: 10 minuts

  • Temps de cocció: 0 minuts

  • Temps total: 10 minuts

  • Dificultat: Fàcil


  • Equip



  • Bol petit per barrejar

  • Ganivet de xef ben esmolat

  • Taula de tallar

  • Ratllador fi

  • Plat petit de servei


  • Ingredients



    Amanida


  • 70 g de cogombre, pelat si la pell és gruixuda, tallat en mitges llunes fines

  • 20 g de tomàquet, sense llavors i tallat a daus petits

  • 5 g de ceba vermella, tallada a làmines molt fines

  • 3 g de fulles de julivert fresc, lleugerament esqueixades

  • 2 g de suc de llimona fresc

  • 0.5 g de sal fina

  • 0.5 g d’oli d’oliva verge extra


  • Mètode



  • 1. Poseu el cogombre, el tomàquet, la ceba vermella i el julivert en un bol petit per barrejar. Manteniu els talls nets i uniformes perquè l’amanida sigui neta al paladar i conservi l’estructura.

  • 2. Afegiu-hi el suc de llimona, la sal i l’oli d’oliva. Remeneu-ho suaument durant 15 a 20 segons, només fins que les superfícies quedin lleugerament recobertes i l’amaniment es distribueixi de manera uniforme.

  • 3. Deixeu reposar l’amanida durant 2 minuts. El cogombre ha de mantenir-se cruixent, el tomàquet només ha d’alliberar un rastre de suc, i la ceba s’ha d’estovar lleugerament sense perdre el seu caràcter.

  • 4. Tasteu-ho i ajusteu-ho només si cal dins de l’equilibri existent: l’amanida acabada ha de ser viva, lleugerament salada i fresca al paladar.


  • Emplatat i servei



    Disposeu l’amanida lleugerament amuntegada al centre d’un plat petit fred, deixant que algunes peces caiguin de manera natural al voltant de la base. La presentació final ha de ser aèria i precisa, amb els talls visibles i una brillantor neta de l’amaniment. Serviu immediatament.

    Notes professionals



    Manipuleu el cogombre amb contenció; un excés d’amaniment n’apagarà la frescor. Manteniu la ceba prou fina perquè s’integri i no domini. Aquest plat depèn d’una textura cruixent i d’un amaniment exacte, així que s’ha de muntar a l’últim moment.
    Descarrega'l a l'App Store