گارڈن کٹ کھیرے اور جڑی بوٹیوں کا سلاد

0 صارفین نے اس غذا کو پسند کیا | 0 صارفین نے اس غذا کو محفوظ کیا
غذائی معلومات
فی 100g سرونگ
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
متعلق
یہ ایک نہایت غذائیت بخش غذا کی مبہم وضاحت ہے، مگر اس میں اتنی تفصیل نہیں کہ ڈش کی واضح شناخت ہو سکے۔
باغ سے کٹی کھیرے اور جڑی بوٹیوں کی سلاد
تعارفی نوٹ
یہ ایک نہایت واضح مزاج کی ڈش ہے: ٹھنڈی، صاف ستھری، اور مکمل ضبط کے ساتھ ترتیب دی گئی۔ یہ زور یا بھاری پن کے بجائے تازگی اور درست چاشنی پر انحصار کرتی ہے، اور اس کی اصل قدر اس بات میں ہے کہ ہر جزو اپنی الگ شناخت برقرار رکھتا ہے جبکہ مجموعی تاثر مکمل محسوس ہوتا ہے۔ درست طریقے سے پیش کی جائے تو یہ ہلکی ہوتی ہے مگر کمزور نہیں، اور سادہ ہوتی ہے مگر بے تکلف نہیں۔
ترکیب کی بنیادی معلومات
ڈش کی قسم: سلاد
کھانے کی طرز یا ماخذ: Contemporary
کورس کی قسم: ہلکا آغازیہ
حاصل مقدار: 1 سرونگ
فی سرونگ مقدار: 100 g
تیاری کا وقت: 10 منٹ
پکانے کا وقت: 0 منٹ
کل وقت: 10 منٹ
مشکل کی سطح: آسان
آلات
چھوٹا مکسنگ باؤل
تیز chef’s knife
کٹنگ بورڈ
باریک grater
چھوٹی سرونگ پلیٹ
اجزاء
سلاد
70 g کھیرہ، اگر چھلکا موٹا ہو تو چھیل لیں، باریک آدھے چاند کی شکل میں کٹا ہوا
20 g ٹماٹر، بیج نکال کر چھوٹے کیوبز میں کٹا ہوا
5 g لال پیاز، بہت باریک کٹی ہوئی
3 g تازہ پارسلے کے پتے، ہلکے سے توڑے ہوئے
2 g تازہ لیموں کا رس
0.5 g باریک نمک
0.5 g extra-virgin olive oil
طریقہ
1. کھیرہ، ٹماٹر، لال پیاز، اور پارسلے کو ایک چھوٹے مکسنگ باؤل میں ڈالیں۔ کٹائی صاف اور یکساں رکھیں تاکہ سلاد کھانے میں نفیس محسوس ہو اور اپنی ساخت برقرار رکھے۔
2. لیموں کا رس، نمک، اور olive oil شامل کریں۔ 15 سے 20 سیکنڈ تک نہایت نرمی سے ٹاس کریں، صرف اتنا کہ سطحوں پر ہلکی تہہ چڑھ جائے اور چاشنی یکساں طور پر پھیل جائے۔
3. سلاد کو 2 منٹ کے لیے رہنے دیں۔ کھیرہ خستہ رہنا چاہیے، ٹماٹر سے صرف ہلکا سا رس نکلنا چاہیے، اور پیاز معمولی نرم ہو مگر اپنی تیزی کھوئے بغیر۔
4. چکھیں اور صرف ضرورت ہو تو موجودہ توازن کے اندر معمولی درستی کریں: تیار شدہ سلاد ذائقے میں روشن، ہلکا نمکین، اور منہ میں ٹھنڈا محسوس ہونا چاہیے۔
پلیٹنگ اور پیشکش
سلاد کو ایک چھوٹی ٹھنڈی پلیٹ کے درمیان ہلکے سے ابھار کی صورت میں رکھیں، اور چند ٹکڑوں کو قدرتی انداز میں نیچے کی جانب گرنے دیں۔ آخری پیشکش ہلکی اور نفیس ہونی چاہیے، جس میں کٹائی واضح نظر آئے اور dressing کی صاف چمک موجود ہو۔ فوراً پیش کریں۔
پیشہ ورانہ نوٹس
کھیرے کو احتیاط سے سنبھالیں؛ زیادہ dressing اس کی تازگی کو مدھم کر دے گی۔ پیاز کی قتلی اتنی باریک رکھیں کہ وہ شامل ہو جائے، غالب نہ آئے۔ یہ ڈش خستہ ساخت اور درست چاشنی پر منحصر ہے، اس لیے اسے عین آخری لمحے میں تیار کیا جانا چاہیے۔