Trang chủ / world / Châu Âu / Estonia / Salad dưa leo và rau thơm cắt kiểu vườn

Salad dưa leo và rau thơm cắt kiểu vườn

Salad dưa leo và rau thơm cắt kiểu vườn
0 người dùng thích món ăn này | 0 người dùng đã lưu món ăn này

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần 100g

% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal

Calo 0 kcal
0% DV
Tổng chất béo 0.0g
0% DV
Tổng carbohydrate 0.0g
0% DV
Protein 0.0g
0% DV

Giới thiệu

Mô tả khá chung về một món ăn rất bổ dưỡng nhưng không có đủ chi tiết để nhận diện chính xác món.

Salad dưa leo và rau thơm cắt kiểu vườn

Lời dẫn



Đây là một món ăn đề cao sự trong trẻo: mát, thanh sạch và được kết hợp với sự tiết chế tuyệt đối. Món dựa vào độ tươi và nêm nếm chính xác hơn là tác động mạnh tay, và giá trị của nó nằm ở cách mỗi nguyên liệu vẫn giữ được bản sắc riêng trong khi tổng thể vẫn trọn vẹn. Khi được phục vụ đúng cách, món nhẹ mà không nhạt, và đơn giản mà không xuề xòa.

Thông tin công thức cơ bản



  • Phân loại món: Salad

  • Ẩm thực hoặc nguồn gốc: Đương đại

  • Loại món: Món khai vị nhẹ

  • Khẩu phần: 1 phần ăn

  • Kích cỡ khẩu phần: 100 g

  • Thời gian chuẩn bị: 10 phút

  • Thời gian nấu: 0 phút

  • Tổng thời gian: 10 phút

  • Độ khó: Dễ


  • Dụng cụ



  • Tô trộn nhỏ

  • Dao bếp sắc

  • Thớt

  • Dụng cụ bào mịn

  • Đĩa phục vụ nhỏ


  • Nguyên liệu



    Salad


  • 70 g dưa leo, gọt vỏ nếu vỏ dày, cắt thành nửa lát trăng mỏng

  • 20 g cà chua, bỏ hạt và cắt hạt lựu nhỏ

  • 5 g hành tây đỏ, thái lát thật mỏng

  • 3 g lá mùi tây tươi, xé nhẹ

  • 2 g nước cốt chanh tươi

  • 0.5 g muối mịn

  • 0.5 g dầu ô liu extra-virgin


  • Cách làm



  • 1. Cho dưa leo, cà chua, hành tây đỏ và mùi tây vào một tô trộn nhỏ. Giữ các đường cắt gọn gàng và đồng đều để salad có cảm giác ăn thanh sạch và vẫn giữ được cấu trúc.

  • 2. Thêm nước cốt chanh, muối và dầu ô liu. Trộn nhẹ trong 15 đến 20 giây, chỉ đến khi bề mặt nguyên liệu được áo nhẹ và gia vị phân bố đều.

  • 3. Để salad nghỉ 2 phút. Dưa leo phải vẫn giòn, cà chua chỉ tiết ra một lượng nước rất ít, và hành tây nên mềm nhẹ mà không mất đi độ sắc.

  • 4. Nếm và chỉ điều chỉnh nếu thật sự cần thiết trong phạm vi cân bằng sẵn có: thành phẩm nên tươi sáng, mặn nhẹ và mát trên vòm miệng.


  • Trình bày và phục vụ



    Vun salad nhẹ ở chính giữa một đĩa nhỏ đã làm lạnh, để vài miếng rơi tự nhiên quanh chân phần salad. Cách trình bày cuối cùng nên thoáng và chuẩn xác, với các đường cắt nhìn rõ và độ bóng sạch từ phần xốt áo. Phục vụ ngay.

    Ghi chú chuyên môn



    Xử lý dưa leo một cách tiết chế; quá nhiều xốt sẽ làm giảm độ tươi của nó. Giữ lát hành đủ mỏng để hòa vào tổng thể, không lấn át. Món này phụ thuộc vào kết cấu giòn và cách nêm nếm chính xác, vì vậy nên được trộn vào phút cuối.
    Tải xuống trên App Store